1. Přestaňte kouřit nebo nezačínejte kouřit: Kouření je hlavní příčinou rakoviny plic, takže přestat nebo se vyhnout kouření je nejdůležitějším opatřením k prevenci rakoviny plic.
2. Omezte vystavení pasivnímu kouření: Vyhněte se přítomnosti lidí, kteří kouří, protože pasivní kouření může také zvýšit riziko rakoviny plic.
3. Vyhněte se vystavení radonovému plynu: Radonový plyn je přirozeně se vyskytující radioaktivní plyn, který může způsobit rakovinu plic.
Nechte si zkontrolovat hladinu radonu ve svém domě a pokud je to nutné, podnikněte kroky k jejímu snížení.
4. Omezit vystavení znečištění ovzduší: Znečištění ovzduší, zejména v městských oblastech, může zvýšit riziko rakoviny plic.
Snažte se vyhýbat se oblastem s vysokou úrovní znečištění ovzduší a v případě potřeby noste masku.
5. Omezte vystavení azbestu a dalším karcinogenům: Expozice azbestu, arsenu, niklu a chromu může zvýšit riziko rakoviny plic.
Udělejte preventivní opatření, abyste omezili vystavení těmto látkám na pracovišti.
6. Zdravá strava: Strava bohatá na ovoce, zeleninu a celozrnná obiloviny může pomoci snížit riziko rakoviny plic.
7. Pravidelné cvičení: Pravidelná fyzická aktivita může pomoci snížit riziko rakoviny plic.
8. Udržujte si zdravou váhu: Nadváha nebo obezita může zvýšit riziko rakoviny plic, a proto je důležité udržovat si zdravou váhu prostřednictvím stravy a cvičení.
9. Očkovat se proti HPV: Virus lidského papilomu (HPV) může zvýšit riziko rakoviny plic, takže očkování může pomoci zabránit infekci.
10. Pravidelné vyšetření: Pravidelné vyšetření u lékaře může pomoci odhalit rakovinu plic včas, když je nejlépe léčitelná.
11. Zvažte vyšetření na rakovinu plic: Pokud jste současný nebo bývalý silný kuřák, poraďte se se svým lékařem o možnostech vyšetření na rakovinu plic, například o nízké dávce počítačové tomografie (CT).
12. Vyhněte se opalovacím lůžkům: Opalovací lůžka mohou zvýšit riziko rakoviny kůže, která se může rozšířit do plic, takže se jim vyhnout může pomoci zabránit rakovině plic.
13. Omezte konzumaci alkoholu: Nadměrná konzumace alkoholu může zvýšit riziko rakoviny plic, takže je důležité omezit příjem alkoholu.
14. Vyhněte se pracovním rizikům: Některá povolání, jako je těžba a zpracování kovů, mohou zvýšit riziko rakoviny plic v důsledku vystavení karcinogenům.
V těchto situacích přijměte preventivní opatření, abyste omezili expozici.
15. Zůstaňte informováni: Zůstaňte informováni o nejnovějších výzkumu a doporučeních pro prevenci rakoviny plic a poraďte se se svým lékařem o jakýchkoli obavách nebo otázkách, které můžete mít.
Risser NL: Prevention of lung cancer: the key is to stop smoking. Semin Oncol Nurs. 1996, 12 (4): 260-9.
Lim JU, Yoon HK: Narrative review: association between lung cancer development and ambient particulate matter in never-smokers. J Thorac Dis. 2022, 14 (2): 553-563.
Zhang Z, Lu S, Dunmall LSC, Wang Z, Cheng Z, Zhang Z, Yan W, Chu Y, Gao D, Wang N, Li Y, Wang J, Li Y, Ji Y, Shan D, Li K, Wang P, Dong Y, Dong J, Lemoine NR, Pei D, Zhang L, Wang Y: Treatment and Prevention of Lung Cancer Using a Virus-Infected Reprogrammed Somatic Cell-Derived Tumor Cell Vaccination (VIReST) Regime. Front Immunol. 2020, 11 (): 1996.
Astrup AV, Sandström B: [Antioxidative primary prevention with beta-carotene: does it prevent or cause lung cancer and ischemic heart disease in smokers?]. Ugeskr Laeger. 1994, 156 (23): 3510-1.
Shankar A, Dubey A, Saini D, Singh M, Prasad CP, Roy S, Bharati SJ, Rinki M, Singh N, Seth T, Khanna M, Sethi N, Kumar S, Sirohi B, Mohan A, Guleria R, Rath GK: Environmental and occupational determinants of lung cancer. Transl Lung Cancer Res. 2019, 8 (Suppl 1): S31-S49.
Krawczyk P, Duchnowska R, Nicoś M, Kowalski D, Wojas-Krawczyk K: Preventing central nervous system metastases in non-small cell lung cancer. Expert Rev Anticancer Ther. 2018, 18 (11): 1077-1083.
Ren G, Ye J, Fan Y, Wang J, Sun Z, Jia H, Du X, Hou C, Wang Y, Zhao Y, Zhou Q: [Survey and analysis of awareness of lung cancer prevention and control in a LDCT lung cancer screening project in Tianjin Dagang Oilfield of China]. Zhongguo Fei Ai Za Zhi. 2014, 17 (2): 163-70.
Odmítnutí odpovědnosti: lékařské
Tato webová stránka je poskytována pouze pro vzdělávací a informační účely a nepředstavuje poskytování lékařských rad nebo odborných služeb.
Poskytnuté informace by neměly být použity k diagnostice nebo léčbě zdravotního problému nebo nemoci a ti, kteří hledají osobní lékařskou radu, by se měli poradit s licencovaným lékařem.
Vezměte prosím na vědomí, že neurální síť, která generuje odpovědi na otázky, je obzvláště nepřesná, pokud jde o číselný obsah. Například počet lidí diagnostikovaných s konkrétní nemocí.
Vždy vyhledejte radu svého lékaře nebo jiného kvalifikovaného poskytovatele zdravotní péče ohledně zdravotního stavu. Nikdy nezapomínejte na odbornou lékařskou radu nebo nezdržujte se jejího vyhledávání kvůli něčemu, co jste si přečetli na této webové stránce. Pokud si myslíte, že můžete mít lékařskou pohotovost, zavolejte 911 nebo okamžitě jděte na nejbližší pohotovostní oddělení. Tato webová stránka nebo její používání nevytváří žádný vztah mezi lékařem a pacientem. Ani BioMedLib, ani jeho zaměstnanci, ani žádný přispěvatel na tuto webovou stránku nedává žádné vyjádření, výslovné ani implicitní, s ohledem na zde poskytnuté informace nebo jejich použití.
Odmítnutí odpovědnosti: autorská práva
Digital Millennium Copyright Act z roku 1998, 17 U.S.C. § 512 (DMCA) poskytuje opravné prostředky pro majitele autorských práv, kteří se domnívají, že materiál, který se objevuje na internetu, porušuje jejich práva podle amerického autorského práva.
Pokud se v dobré víře domníváte, že jakýkoli obsah nebo materiál zpřístupněný v souvislosti s našimi webovými stránkami nebo službami porušuje vaše autorská práva, můžete nám (nebo vašemu zástupci) zaslat oznámení s žádostí o odstranění obsahu nebo materiálu nebo zablokování přístupu k němu.
Oznámení musí být zaslána písemně e-mailem (pro e-mailovou adresu viz oddíl "Kontakt").
DMCA vyžaduje, aby vaše oznámení o údajném porušení autorských práv zahrnovalo následující informace: (1) popis díla chráněného autorskými právy, které je předmětem údajného porušení; (2) popis údajného porušujícího obsahu a informace dostatečné k tomu, aby nám umožnily lokalizovat obsah; (3) kontaktní informace pro vás, včetně vaší adresy, telefonního čísla a e-mailové adresy; (4) prohlášení od vás, že máte dobrou víru, že obsah způsobem, na který se stěžuje, není schválen majitelem autorských práv, jeho zástupcem nebo působením jakéhokoli zákona;
(5) vaše prohlášení, podepsané pod trestem křivé přísahy, že informace v oznámení jsou přesné a že máte pravomoc vymáhat autorská práva, která jsou údajně porušena;
a 6) fyzický nebo elektronický podpis majitele autorského práva nebo osoby oprávněné jednat jménem majitele autorského práva.
Pokud nebudete uvádět všechny výše uvedené informace, může to mít za následek zpoždění zpracování vaší stížnosti.
Kontaktní údaje
Prosím, pošlete nám e-mail s jakýmkoli dotazem / návrhem.
How to prevent lung cancer?
1. Quit smoking or don't start smoking: Smoking is the leading cause of lung cancer, so quitting or avoiding smoking is the most important measure to prevent lung cancer.
2. Limit exposure to secondhand smoke: Avoid being around people who are smoking, as secondhand smoke can also increase your risk of lung cancer.
3. Avoid exposure to radon gas: Radon gas is a naturally occurring radioactive gas that can cause lung cancer.
Have your home tested for radon levels and take steps to reduce them if necessary.
4. Limit exposure to air pollution: Air pollution, especially in urban areas, can increase the risk of lung cancer.
Try to avoid areas with high levels of air pollution and wear a mask if necessary.
5. Limit exposure to asbestos and other carcinogens: Exposure to asbestos, arsenic, nickel, and chromium can increase the risk of lung cancer.
Take precautions to limit exposure to these substances in the workplace.
6. Eat a healthy diet: A diet rich in fruits, vegetables, and whole grains can help reduce the risk of lung cancer.
7. Exercise regularly: Regular physical activity can help reduce the risk of lung cancer.
8. Maintain a healthy weight: Being overweight or obese can increase the risk of lung cancer, so maintaining a healthy weight through diet and exercise is important.
9. Get vaccinated against HPV: The human papillomavirus (HPV) can increase the risk of lung cancer, so getting vaccinated can help prevent infection.
10. Regular check-ups: Regular check-ups with your healthcare provider can help detect lung cancer early, when it is most treatable.
11. Consider lung cancer screening: If you are a current or former heavy smoker, talk to your healthcare provider about lung cancer screening options, such as low-dose computed tomography (CT) scans.
12. Avoid tanning beds: Tanning beds can increase the risk of skin cancer, which can spread to the lungs, so avoiding them can help prevent lung cancer.
13. Limit alcohol consumption: Excessive alcohol consumption can increase the risk of lung cancer, so limiting alcohol intake is important.
14. Avoid occupational hazards: Certain occupations, such as mining and metalworking, can increase the risk of lung cancer due to exposure to carcinogens.
Take precautions to limit exposure in these situations.
15. Stay informed: Stay up-to-date on the latest research and recommendations for lung cancer prevention and talk to your healthcare provider about any concerns or questions you may have.
Disclaimer: medical
This web site is provided for educational and informational purposes only and does not constitute providing medical advice or professional services.
The information provided should not be used for diagnosing or treating a health problem or disease, and those seeking personal medical advice should consult with a licensed physician.
Please note the neural net that generates answers to the questions, is specially inaccurate when it comes to numeric content. For example, the number of people diagnosed with a specific disease.
Always seek the advice of your doctor or other qualified health provider regarding a medical condition. Never disregard professional medical advice or delay in seeking it because of something you have read on this website. If you think you may have a medical emergency, call 911 or go to the nearest emergency room immediately. No physician-patient relationship is created by this web site or its use. Neither BioMedLib nor its employees, nor any contributor to this web site, makes any representations, express or implied, with respect to the information provided herein or to its use.
Disclaimer: copyright
The Digital Millennium Copyright Act of 1998, 17 U.S.C. § 512 (the “DMCA”) provides recourse for copyright owners who believe that material appearing on the Internet infringes their rights under U.S. copyright law. If you believe in good faith that any content or material made available in connection with our website or services infringes your copyright, you (or your agent) may send us a notice requesting that the content or material be removed, or access to it blocked. Notices must be sent in writing by email (see 'Contact' section for email address) . The DMCA requires that your notice of alleged copyright infringement include the following information: (1) description of the copyrighted work that is the subject of claimed infringement; (2) description of the alleged infringing content and information sufficient to permit us to locate the content; (3) contact information for you, including your address, telephone number and email address; (4) a statement by you that you have a good faith belief that the content in the manner complained of is not authorized by the copyright owner, or its agent, or by the operation of any law; (5) a statement by you, signed under penalty of perjury, that the information in the notification is accurate and that you have the authority to enforce the copyrights that are claimed to be infringed; and (6) a physical or electronic signature of the copyright owner or a person authorized to act on the copyright owner’s behalf. Failure to include all of the above information may result in the delay of the processing of your complaint.
Přibližně
BioMedLib používá automatizované počítače (algoritmy strojového učení) k vytváření párů otázek a odpovědí.
Začínáme s 35 miliony biomedicínských publikací PubMed/Medline. A také s webovými stránkami RefinedWeb.
