1. Udržujte si zdravou stravu: Jezte stravu bohatou na ovoce, zeleninu a celozrnné obiloviny a omezujte příjem červeného masa a mléčných výrobků s vysokým obsahem tuku.
2. Pravidelné cvičení: Pravidelně cvičte, abyste udrželi zdravou váhu a snížili riziko rakoviny prostaty.
3. Udržujte si zdravou váhu: Obezita je spojena se zvýšeným rizikem rakoviny prostaty, a proto je důležité udržovat si zdravou váhu prostřednictvím stravy a cvičení.
4. Omezte konzumaci alkoholu: Nadměrná konzumace alkoholu může zvýšit riziko rakoviny prostaty, takže je důležité pít umírněně.
5. Pravidelné prohlídky: Pravidelné prohlídky a vyšetření mohou pomoci odhalit rakovinu prostaty včas, když je nejlépe léčitelná.
6. Poznejte svou rodinnou anamnézu: Pokud máte v rodině anamnézu rakoviny prostaty, můžete být vystaveni zvýšenému riziku, takže je důležité si to uvědomit a probrat to se svým lékařem.
7. Zvažte užívání doplňků: Některé studie naznačují, že některé doplňky, jako je vitamín E a selen, mohou pomoci snížit riziko rakoviny prostaty.
Před zahájením jakýchkoli nových doplňků je však důležité se poradit se svým lékařem.
8. Vyhněte se vystavení škodlivým chemikáliím: Expozice určitým chemikáliím, jako jsou pesticidy a herbicidy, může zvýšit riziko rakoviny prostaty.
9. Řízení stresu: Chronický stres může oslabit imunitní systém a zvýšit riziko různých onemocnění, včetně rakoviny.
Najděte zdravé způsoby, jak zvládat stres, jako je meditace, cvičení nebo terapie.
10. Praktikujte bezpečný sex: Některé studie naznačují, že sexuálně přenosné infekce mohou zvýšit riziko rakoviny prostaty, takže praktikování bezpečného sexu může pomoci snížit toto riziko.
Pamatujte, že ačkoli tyto kroky mohou pomoci snížit riziko rakoviny prostaty, nezaručují prevenci.
Je důležité diskutovat o vašich individuálních rizikových faktorech a preventivních strategiích se svým lékařem.
Strope SA, Andriole GL: Update on chemoprevention for prostate cancer. Curr Opin Urol. 2010, 20 (3): 194-7.
Gomella LG: Chemoprevention using dutasteride: the REDUCE trial. Curr Opin Urol. 2005, 15 (1): 29-32.
Silberstein JL, Parsons JK: Prostate cancer prevention: concepts and clinical recommendations. Prostate Cancer Prostatic Dis. 2010, 13 (4): 300-6.
Fujimoto N, Chang C, Nomura M, Matsumoto T: Can we prevent prostate cancer? Rationale and current status of prostate cancer chemoprevention. Urol Int. 2005, 74 (4): 289-97.
Yang L, Pascal M, Wu XH: Review of selenium and prostate cancer prevention. Asian Pac J Cancer Prev. 2013, 14 (4): 2181-4.
Ankerst DP, Groskopf J, Day JR, Blase A, Rittenhouse H, Pollock BH, Tangen C, Parekh D, Leach RJ, Thompson I: Predicting prostate cancer risk through incorporation of prostate cancer gene 3. J Urol. 2008, 180 (4): 1303-8; discussion 1308.
Klein EA: Can prostate cancer be prevented? Nat Clin Pract Urol. 2005, 2 (1): 24-31.
Odmítnutí odpovědnosti: lékařské
Tato webová stránka je poskytována pouze pro vzdělávací a informační účely a nepředstavuje poskytování lékařských rad nebo odborných služeb.
Poskytnuté informace by neměly být použity k diagnostice nebo léčbě zdravotního problému nebo nemoci a ti, kteří hledají osobní lékařskou radu, by se měli poradit s licencovaným lékařem.
Vezměte prosím na vědomí, že neurální síť, která generuje odpovědi na otázky, je obzvláště nepřesná, pokud jde o číselný obsah. Například počet lidí diagnostikovaných s konkrétní nemocí.
Vždy vyhledejte radu svého lékaře nebo jiného kvalifikovaného poskytovatele zdravotní péče ohledně zdravotního stavu. Nikdy nezapomínejte na odbornou lékařskou radu nebo nezdržujte se jejího vyhledávání kvůli něčemu, co jste si přečetli na této webové stránce. Pokud si myslíte, že můžete mít lékařskou pohotovost, zavolejte 911 nebo okamžitě jděte na nejbližší pohotovostní oddělení. Tato webová stránka nebo její používání nevytváří žádný vztah mezi lékařem a pacientem. Ani BioMedLib, ani jeho zaměstnanci, ani žádný přispěvatel na tuto webovou stránku nedává žádné vyjádření, výslovné ani implicitní, s ohledem na zde poskytnuté informace nebo jejich použití.
Odmítnutí odpovědnosti: autorská práva
Digital Millennium Copyright Act z roku 1998, 17 U.S.C. § 512 (DMCA) poskytuje opravné prostředky pro majitele autorských práv, kteří se domnívají, že materiál, který se objevuje na internetu, porušuje jejich práva podle amerického autorského práva.
Pokud se v dobré víře domníváte, že jakýkoli obsah nebo materiál zpřístupněný v souvislosti s našimi webovými stránkami nebo službami porušuje vaše autorská práva, můžete nám (nebo vašemu zástupci) zaslat oznámení s žádostí o odstranění obsahu nebo materiálu nebo zablokování přístupu k němu.
Oznámení musí být zaslána písemně e-mailem (pro e-mailovou adresu viz oddíl "Kontakt").
DMCA vyžaduje, aby vaše oznámení o údajném porušení autorských práv zahrnovalo následující informace: (1) popis díla chráněného autorskými právy, které je předmětem údajného porušení; (2) popis údajného porušujícího obsahu a informace dostatečné k tomu, aby nám umožnily lokalizovat obsah; (3) kontaktní informace pro vás, včetně vaší adresy, telefonního čísla a e-mailové adresy; (4) prohlášení od vás, že máte dobrou víru, že obsah způsobem, na který se stěžuje, není schválen majitelem autorských práv, jeho zástupcem nebo působením jakéhokoli zákona;
(5) vaše prohlášení, podepsané pod trestem křivé přísahy, že informace v oznámení jsou přesné a že máte pravomoc vymáhat autorská práva, která jsou údajně porušena;
a 6) fyzický nebo elektronický podpis majitele autorského práva nebo osoby oprávněné jednat jménem majitele autorského práva.
Pokud nebudete uvádět všechny výše uvedené informace, může to mít za následek zpoždění zpracování vaší stížnosti.
Kontaktní údaje
Prosím, pošlete nám e-mail s jakýmkoli dotazem / návrhem.
How to prevent prostate cancer?
1. Maintain a healthy diet: Eat a diet rich in fruits, vegetables, and whole grains, and limit your intake of red meat and high-fat dairy products.
2. Exercise regularly: Engage in regular physical activity to maintain a healthy weight and reduce your risk of prostate cancer.
3. Maintain a healthy weight: Obesity is linked to an increased risk of prostate cancer, so maintaining a healthy weight through diet and exercise is important.
4. Limit alcohol consumption: Excessive alcohol consumption can increase the risk of prostate cancer, so it's important to drink in moderation.
5. Get regular check-ups: Regular check-ups and screenings can help detect prostate cancer early, when it is most treatable.
6. Know your family history: If you have a family history of prostate cancer, you may be at an increased risk, so it's important to be aware and discuss this with your doctor.
7. Consider taking supplements: Some studies suggest that certain supplements, such as vitamin E and selenium, may help reduce the risk of prostate cancer.
However, it's important to consult with your doctor before starting any new supplements.
8. Avoid exposure to harmful chemicals: Exposure to certain chemicals, such as pesticides and herbicides, may increase the risk of prostate cancer.
9. Manage stress: Chronic stress can weaken the immune system and increase the risk of various diseases, including cancer.
Find healthy ways to manage stress, such as meditation, exercise, or therapy.
10. Practice safe sex: Some studies suggest that sexually transmitted infections may increase the risk of prostate cancer, so practicing safe sex can help reduce this risk.
Remember, while these steps may help reduce your risk of prostate cancer, they do not guarantee prevention.
It's important to discuss your individual risk factors and prevention strategies with your doctor.
Disclaimer: medical
This web site is provided for educational and informational purposes only and does not constitute providing medical advice or professional services.
The information provided should not be used for diagnosing or treating a health problem or disease, and those seeking personal medical advice should consult with a licensed physician.
Please note the neural net that generates answers to the questions, is specially inaccurate when it comes to numeric content. For example, the number of people diagnosed with a specific disease.
Always seek the advice of your doctor or other qualified health provider regarding a medical condition. Never disregard professional medical advice or delay in seeking it because of something you have read on this website. If you think you may have a medical emergency, call 911 or go to the nearest emergency room immediately. No physician-patient relationship is created by this web site or its use. Neither BioMedLib nor its employees, nor any contributor to this web site, makes any representations, express or implied, with respect to the information provided herein or to its use.
Disclaimer: copyright
The Digital Millennium Copyright Act of 1998, 17 U.S.C. § 512 (the “DMCA”) provides recourse for copyright owners who believe that material appearing on the Internet infringes their rights under U.S. copyright law. If you believe in good faith that any content or material made available in connection with our website or services infringes your copyright, you (or your agent) may send us a notice requesting that the content or material be removed, or access to it blocked. Notices must be sent in writing by email (see 'Contact' section for email address) . The DMCA requires that your notice of alleged copyright infringement include the following information: (1) description of the copyrighted work that is the subject of claimed infringement; (2) description of the alleged infringing content and information sufficient to permit us to locate the content; (3) contact information for you, including your address, telephone number and email address; (4) a statement by you that you have a good faith belief that the content in the manner complained of is not authorized by the copyright owner, or its agent, or by the operation of any law; (5) a statement by you, signed under penalty of perjury, that the information in the notification is accurate and that you have the authority to enforce the copyrights that are claimed to be infringed; and (6) a physical or electronic signature of the copyright owner or a person authorized to act on the copyright owner’s behalf. Failure to include all of the above information may result in the delay of the processing of your complaint.
Přibližně
BioMedLib používá automatizované počítače (algoritmy strojového učení) k vytváření párů otázek a odpovědí.
Začínáme s 35 miliony biomedicínských publikací PubMed/Medline. A také s webovými stránkami RefinedWeb.
