How to treat Depression?

Kuula seda lehekülge.

Kuidas depressiooni ravida?

Depressiooni raviks on mitmeid viise, sealhulgas:

1. Psühhoteraapia: See hõlmab vestlust vaimse tervise spetsialistiga, näiteks psühholoogiga või nõustajaga, et aidata tuvastada ja muuta negatiivseid mõtteviise ja käitumist, mis aitavad kaasa depressioonile.

2. Ravimid: Depressioonivastased ravimid aitavad tasakaalustada aju kemikaale, mis mõjutavad meeleolu ja emotsioone.

3. Harjutus: Regulaarne füüsiline aktiivsus võib aidata parandada meeleolu ja vähendada depressiooni sümptomeid.

4. Toetusrühmad: Toetusrühma ühinemine võib anda kogukonna tunde ja mõistmist teistelt, kes läbivad sarnaseid kogemusi.

5. Elustiili muutused: Toitumise, une harjumuste ja stressi juhtimise muutmine võib aidata parandada üldist heaolu ja vähendada depressiooni sümptomeid.

6. Valguse teraapia: Eriti hommikul heledale valgusele kokkupuude võib aidata reguleerida meeleolu ja parandada depressiooni sümptomeid, eriti neil, kellel on hooajaline afektiivne häire.

7. Elektrokonvulsiivravi (ECT): See ravi hõlmab elektrivoolu läbimist aju kaudu, et tekitada kramp, mis võib aidata leevendada raske depressiooni sümptomeid.

8. Transkraniaalne magnetiline stimulatsioon (TMS): See mitteinvasiivne ravi kasutab magnetvälju, et stimuleerida aju närvirakke, et parandada depressiooni sümptomeid.

On oluline töötada koos tervishoiutöötajaga, et määrata kindlaks parim raviplaan üksikisiku spetsiifilistele vajadustele.

Viited

PubMed/Medline https://www.nlm.nih.gov/databases/download/pubmed_medline.html

RefinedWeb https://arxiv.org/abs/2306.01116

Cafarella PA, Effing TW, Usmani ZA, Frith PA: Treatments for anxiety and depression in patients with chronic obstructive pulmonary disease: a literature review. Respirology. 2012, 17 (4): 627-38.

Mackin RS, Areán P, Elite-Marcandonatou A: Problem solving therapy for the treatment of depression for a patient with Parkinson's disease and mild cognitive impairment: a case study. Neuropsychiatr Dis Treat. 2006, 2 (3): 375-9.

Johnson KF, Brookover DL, Borden NJ, Worth AK, Temple P, Mahan LB: What YouTube narratives reveal about online support, counseling entrance, and how Black Americans manage depression symptomatology. Inform Health Soc Care. 2021, 46 (1): 84-99.

Avey SG: Challenges facing employers in the treatment of depression. J Manag Care Pharm. 2005, 11 (3 Suppl): S3-4.

Johnson CD: Therapeutic recreation treats depression in the elderly. Home Health Care Serv Q. 1999, 18 (2): 79-90.

do Prado-Lima PAS, Costa-Ferro ZSM, Souza BSF, da Cruz IBM, Lab B: Is there a place for cellular therapy in depression? World J Psychiatry. 2021, 11 (9): 553-567.

Lazarus A: Integrating behavioral health and primary care through disease management. Manag Care Interface. 2002, 15 (8): 23-6.

Vastutusest keeldumine: meditsiiniline

See veebisait on mõeldud ainult haridus- ja teavitamise eesmärgil ning ei kujuta endast meditsiinilise nõustamise või professionaalsete teenuste osutamist.

Esitatud teavet ei tohiks kasutada terviseprobleemi või haiguse diagnoosimiseks või raviks ning isikliku arstiabi taotlejad peaksid konsulteerima litsentseeritud arstiga.

Palun pange tähele, et neuraalne võrk, mis genereerib vastused küsimustele, on eriti ebatäpne, kui tegemist on numbrilise sisuga, näiteks konkreetse haigusega diagnoositud inimeste arvuga.

Alati küsige nõu oma arstilt või teiselt kvalifitseeritud tervishoiuteenuse osutajalt meditsiinilise seisundi kohta. Ärge kunagi ignoreerige professionaalset meditsiinilist nõuannet ega viivitage selle otsimisel selle veebisaidil lugemise tõttu. Kui arvate, et teil võib olla meditsiiniline hädaolukord, helistage kohe 911-le või minge lähimasse hädaabiruumi. Selle veebisaidi või selle kasutamise tõttu ei tekita arsti-patsiendi suhet. BioMedLib ega selle töötajad ega ükski selle veebisaidi panustaja ei anna mingit väljendatud või kaudset kinnitust siin esitatud teabe või selle kasutamise kohta.

Vastutusest keeldumine: autoriõigused

1998. aasta digitaalse aastatuhande autoriõiguse seadus, 17 U.S.C. § 512 (DMCA) pakub õiguskaitsevahendeid autoriõiguse omanikele, kes usuvad, et internetis esinev materjal rikub nende õigusi Ameerika Ühendriikide autoriõiguse seaduse kohaselt.

Kui te usute heas usus, et meie veebisaidil või teenustes kättesaadavaks tehtud sisu või materjal rikub teie autoriõigusi, võite te (või teie esindaja) saata meile teate, milles palute sisu või materjali eemaldada või sellele juurdepääsu blokeerida.

Teated tuleb saata kirjalikult e-posti teel (e-posti aadressi kohta vt "Kontakt" lõik).

DMCA nõuab, et teie teadaanne väidetavast autoriõiguse rikkumisest sisaldaks järgmist teavet: 1) kirjeldus autoriõigusega kaitstud teosest, mis on väidetava rikkumise teema; 2) kirjeldus väidetavast rikkumisest sisust ja teave, mis on piisav, et võimaldada meil leida sisu; 3) teie kontaktandmed, sealhulgas teie aadress, telefoninumber ja e-posti aadress; 4) teie avaldus, et teil on heas usus veendumus, et sisu, mille kohta on kaebatud, ei ole autoriseeritud autoriõiguse omaniku või tema esindaja või mõne seaduse toimimisega;

(5) teie allkirjastatud avaldus, mis kinnitab, et teates sisalduv teave on täpne ja et teil on volitused jõustada autoriõigusi, mida väidetavalt rikutakse;

ja (6) autoriõiguse omaniku või autoriõiguse omaniku nimel tegutsemiseks volitatud isiku füüsiline või elektrooniline allkiri.

Kõigi eespool nimetatud andmete esitamata jätmine võib põhjustada teie kaebuse menetlemise viivitamist.

Kontakt

Palun saatke meile e-posti mis tahes küsimuse / ettepanekuga.

How to treat depression?

There are several ways to treat depression, including:

1. Psychotherapy: This involves talking with a mental health professional, such as a psychologist or counselor, to help identify and change negative thought patterns and behaviors that contribute to depression.

2. Medication: Antidepressant medications can help balance chemicals in the brain that affect mood and emotions.

3. Exercise: Regular physical activity can help improve mood and reduce symptoms of depression.

4. Support groups: Joining a support group can provide a sense of community and understanding from others who are going through similar experiences.

5. Lifestyle changes: Making changes to diet, sleep habits, and stress management can help improve overall well-being and reduce symptoms of depression.

6. Light therapy: Exposure to bright light, particularly in the morning, can help regulate mood and improve symptoms of depression, especially for those with seasonal affective disorder.

7. Electroconvulsive therapy (ECT): This treatment involves passing an electric current through the brain to trigger a seizure, which can help relieve severe depression symptoms.

8. Transcranial magnetic stimulation (TMS): This non-invasive treatment uses magnetic fields to stimulate nerve cells in the brain to improve symptoms of depression.

It is important to work with a healthcare professional to determine the best treatment plan for an individual's specific needs.

Disclaimer: medical

This web site is provided for educational and informational purposes only and does not constitute providing medical advice or professional services.

The information provided should not be used for diagnosing or treating a health problem or disease, and those seeking personal medical advice should consult with a licensed physician.

Please note the neural net that generates answers to the questions, is specially inaccurate when it comes to numeric content. For example, the number of people diagnosed with a specific disease.

Always seek the advice of your doctor or other qualified health provider regarding a medical condition. Never disregard professional medical advice or delay in seeking it because of something you have read on this website. If you think you may have a medical emergency, call 911 or go to the nearest emergency room immediately. No physician-patient relationship is created by this web site or its use. Neither BioMedLib nor its employees, nor any contributor to this web site, makes any representations, express or implied, with respect to the information provided herein or to its use.

Disclaimer: copyright

The Digital Millennium Copyright Act of 1998, 17 U.S.C. § 512 (the “DMCA”) provides recourse for copyright owners who believe that material appearing on the Internet infringes their rights under U.S. copyright law. If you believe in good faith that any content or material made available in connection with our website or services infringes your copyright, you (or your agent) may send us a notice requesting that the content or material be removed, or access to it blocked. Notices must be sent in writing by email (see 'Contact' section for email address) . The DMCA requires that your notice of alleged copyright infringement include the following information: (1) description of the copyrighted work that is the subject of claimed infringement; (2) description of the alleged infringing content and information sufficient to permit us to locate the content; (3) contact information for you, including your address, telephone number and email address; (4) a statement by you that you have a good faith belief that the content in the manner complained of is not authorized by the copyright owner, or its agent, or by the operation of any law; (5) a statement by you, signed under penalty of perjury, that the information in the notification is accurate and that you have the authority to enforce the copyrights that are claimed to be infringed; and (6) a physical or electronic signature of the copyright owner or a person authorized to act on the copyright owner’s behalf. Failure to include all of the above information may result in the delay of the processing of your complaint.

Umbes

BioMedLib kasutab automaatseid arvuteid (masinaõppe algoritme), et genereerida küsimuste ja vastuste paare.

Alustame 35 miljoni PubMed/Medline'i biomeditsiinilise väljaandega. Samuti RefinedWeb'i veebilehed.

Vt "Referentsid" ka "Vastutusest loobumine".