1. Mantén unha dieta saudable: come unha dieta rica en froitas, verduras e cereais integrais, e limita o teu consumo de carne vermella e produtos lácteos ricos en graxa.
2. Facer exercicio regularmente: Hacer actividade física regularmente para manter un peso saudable e reducir o risco de cancro de próstata.
3. Mantener un peso saudable: a obesidade está ligada a un maior risco de cancro de próstata, polo que é importante manter un peso saudable a través da dieta e o exercicio.
4. Limitar o consumo de alcohol: O consumo excesivo de alcohol pode aumentar o risco de cancro de próstata, polo que é importante beber con moderación.
5. Faga exames regulares: Exames regulares e exames de detección poden axudar a detectar o cancro de próstata cedo, cando é máis tratable.
6. Coñece os teus antecedentes familiares: Se tes antecedentes familiares de cancro de próstata, podes estar en maior risco, polo que é importante ser consciente e discutir isto co teu médico.
7. Considere tomar suplementos: Algúns estudos suxiren que certos suplementos, como a vitamina E e o selenio, poden axudar a reducir o risco de cancro de próstata.
Con todo, é importante consultar co seu médico antes de comezar calquera novo suplemento.
8. Evitar a exposición a produtos químicos nocivos: A exposición a certos produtos químicos, como pesticidas e herbicidas, pode aumentar o risco de cancro de próstata.
9. Manexar o estrés: O estrés crónico pode debilitar o sistema inmunitario e aumentar o risco de varias enfermidades, incluíndo o cancro.
Atopa formas saudables de manexar o estrés, como a meditación, o exercicio ou a terapia.
10. Practicar sexo seguro: Algúns estudos suxiren que as infeccións de transmisión sexual poden aumentar o risco de cancro de próstata, polo que practicar sexo seguro pode axudar a reducir este risco.
Lembre, aínda que estes pasos poden axudar a reducir o risco de cancro de próstata, non garanten a prevención.
É importante discutir os seus factores de risco individuais e as estratexias de prevención co seu médico.
Strope SA, Andriole GL: Update on chemoprevention for prostate cancer. Curr Opin Urol. 2010, 20 (3): 194-7.
Gomella LG: Chemoprevention using dutasteride: the REDUCE trial. Curr Opin Urol. 2005, 15 (1): 29-32.
Silberstein JL, Parsons JK: Prostate cancer prevention: concepts and clinical recommendations. Prostate Cancer Prostatic Dis. 2010, 13 (4): 300-6.
Fujimoto N, Chang C, Nomura M, Matsumoto T: Can we prevent prostate cancer? Rationale and current status of prostate cancer chemoprevention. Urol Int. 2005, 74 (4): 289-97.
Yang L, Pascal M, Wu XH: Review of selenium and prostate cancer prevention. Asian Pac J Cancer Prev. 2013, 14 (4): 2181-4.
Ankerst DP, Groskopf J, Day JR, Blase A, Rittenhouse H, Pollock BH, Tangen C, Parekh D, Leach RJ, Thompson I: Predicting prostate cancer risk through incorporation of prostate cancer gene 3. J Urol. 2008, 180 (4): 1303-8; discussion 1308.
Klein EA: Can prostate cancer be prevented? Nat Clin Pract Urol. 2005, 2 (1): 24-31.
Exención de responsabilidade: médico
Este sitio web está dispoñible só con fins educativos e informativos e non constitúe a prestación de consellos médicos ou servizos profesionais.
A información proporcionada non debe usarse para diagnosticar ou tratar un problema de saúde ou enfermidade, e os que busquen consello médico persoal deben consultar cun médico licenciado.
Teña en conta que a rede neuronal que xera respostas ás preguntas é especialmente inexacta cando se trata de contido numérico, por exemplo, o número de persoas diagnosticadas cunha enfermidade específica.
Sempre busque o consello do seu médico ou outro provedor de saúde cualificado con respecto a unha condición médica. Nunca ignore o consello médico profesional ou demore en buscalo por algo que leu neste sitio web. Se pensa que pode ter unha emerxencia médica, chame ao 911 ou vá á sala de emerxencia máis próxima inmediatamente. Non se crea ningunha relación médico-paciente por este sitio web ou o seu uso. Nin BioMedLib nin os seus empregados, nin ningún colaborador deste sitio web, fai ningunha representación, expresa ou implícita, con respecto á información proporcionada aquí ou ao seu uso.
Exención de responsabilidade: dereitos de autor
A Lei de Dereitos de Autor do Milenio Dixital de 1998, 17 U.S.C. § 512 (a DMCA) proporciona un recurso para os propietarios de dereitos de autor que cren que o material que aparece en Internet infringe os seus dereitos baixo a lei de dereitos de autor dos Estados Unidos.
Se cre de boa fe que calquera contido ou material dispoñible en conexión co noso sitio web ou servizos infringe os seus dereitos de autor, vostede (ou o seu axente) pode enviarnos un aviso solicitando que o contido ou material sexa eliminado ou que o acceso a el sexa bloqueado.
Os avisos deben enviarse por escrito por correo electrónico (ver sección "Contactos" para o enderezo de correo electrónico).
A DMCA require que o seu aviso de presunta infracción de dereitos de autor inclúa a seguinte información: (1) descrición da obra protexida por dereitos de autor que é obxecto da presunta infracción; (2) descrición do presunto contido infractor e información suficiente para permitirnos localizar o contido; (3) información de contacto para vostede, incluído o seu enderezo, número de teléfono e enderezo de correo electrónico; (4) unha declaración por vostede de que ten unha crenza de boa fe de que o contido da forma que se reclama non está autorizado polo propietario dos dereitos de autor, ou polo seu axente, ou pola operación de calquera lei;
(5) unha declaración do usuario, asinada baixo pena de perjurio, de que a información da notificación é exacta e de que ten a autoridade para facer cumprir os dereitos de autor que se afirma que son infringidos;
e 6) unha sinatura física ou electrónica do propietario dos dereitos de autor ou dunha persoa autorizada a actuar en nome do propietario dos dereitos de autor.
A falta de incluír toda a información anterior pode levar a un atraso na tramitación da súa reclamación.
Contacto
Por favor, envíenos un correo electrónico con calquera pregunta / suxestión.
How to prevent prostate cancer?
1. Maintain a healthy diet: Eat a diet rich in fruits, vegetables, and whole grains, and limit your intake of red meat and high-fat dairy products.
2. Exercise regularly: Engage in regular physical activity to maintain a healthy weight and reduce your risk of prostate cancer.
3. Maintain a healthy weight: Obesity is linked to an increased risk of prostate cancer, so maintaining a healthy weight through diet and exercise is important.
4. Limit alcohol consumption: Excessive alcohol consumption can increase the risk of prostate cancer, so it's important to drink in moderation.
5. Get regular check-ups: Regular check-ups and screenings can help detect prostate cancer early, when it is most treatable.
6. Know your family history: If you have a family history of prostate cancer, you may be at an increased risk, so it's important to be aware and discuss this with your doctor.
7. Consider taking supplements: Some studies suggest that certain supplements, such as vitamin E and selenium, may help reduce the risk of prostate cancer.
However, it's important to consult with your doctor before starting any new supplements.
8. Avoid exposure to harmful chemicals: Exposure to certain chemicals, such as pesticides and herbicides, may increase the risk of prostate cancer.
9. Manage stress: Chronic stress can weaken the immune system and increase the risk of various diseases, including cancer.
Find healthy ways to manage stress, such as meditation, exercise, or therapy.
10. Practice safe sex: Some studies suggest that sexually transmitted infections may increase the risk of prostate cancer, so practicing safe sex can help reduce this risk.
Remember, while these steps may help reduce your risk of prostate cancer, they do not guarantee prevention.
It's important to discuss your individual risk factors and prevention strategies with your doctor.
Disclaimer: medical
This web site is provided for educational and informational purposes only and does not constitute providing medical advice or professional services.
The information provided should not be used for diagnosing or treating a health problem or disease, and those seeking personal medical advice should consult with a licensed physician.
Please note the neural net that generates answers to the questions, is specially inaccurate when it comes to numeric content. For example, the number of people diagnosed with a specific disease.
Always seek the advice of your doctor or other qualified health provider regarding a medical condition. Never disregard professional medical advice or delay in seeking it because of something you have read on this website. If you think you may have a medical emergency, call 911 or go to the nearest emergency room immediately. No physician-patient relationship is created by this web site or its use. Neither BioMedLib nor its employees, nor any contributor to this web site, makes any representations, express or implied, with respect to the information provided herein or to its use.
Disclaimer: copyright
The Digital Millennium Copyright Act of 1998, 17 U.S.C. § 512 (the “DMCA”) provides recourse for copyright owners who believe that material appearing on the Internet infringes their rights under U.S. copyright law. If you believe in good faith that any content or material made available in connection with our website or services infringes your copyright, you (or your agent) may send us a notice requesting that the content or material be removed, or access to it blocked. Notices must be sent in writing by email (see 'Contact' section for email address) . The DMCA requires that your notice of alleged copyright infringement include the following information: (1) description of the copyrighted work that is the subject of claimed infringement; (2) description of the alleged infringing content and information sufficient to permit us to locate the content; (3) contact information for you, including your address, telephone number and email address; (4) a statement by you that you have a good faith belief that the content in the manner complained of is not authorized by the copyright owner, or its agent, or by the operation of any law; (5) a statement by you, signed under penalty of perjury, that the information in the notification is accurate and that you have the authority to enforce the copyrights that are claimed to be infringed; and (6) a physical or electronic signature of the copyright owner or a person authorized to act on the copyright owner’s behalf. Failure to include all of the above information may result in the delay of the processing of your complaint.
Acerca de
BioMedLib usa ordenadores automatizados (algoritmos de aprendizaxe automática) para xerar pares de preguntas e respostas.
Comezamos con 35 millóns de publicacións biomédicas de PubMed/Medline. Tamén, páxinas web de RefinedWeb.
Véxase "Referencias" tamén "Exclusión de responsabilidade".
