Hai varias formas de tratar a depresión, incluíndo:
1. Psicoterapia: Isto implica falar cun profesional da saúde mental, como un psicólogo ou un conselleiro, para axudar a identificar e cambiar os patróns de pensamento e comportamentos negativos que contribúen á depresión.
2. Medicamentos: Os antidepresivos poden axudar a equilibrar os produtos químicos no cerebro que afectan o humor e as emocións.
3. Exercicio: A actividade física regular pode axudar a mellorar o estado de ánimo e reducir os síntomas da depresión.
4. Grupos de apoio: Unirse a un grupo de apoio pode proporcionar un sentido de comunidade e comprensión por parte doutros que están a pasar por experiencias similares.
5. Cambios no estilo de vida: Facer cambios na dieta, nos hábitos de sono e no manexo do estrés pode axudar a mellorar o benestar xeral e reducir os síntomas da depresión.
6. Terapia de luz: A exposición á luz brillante, especialmente pola mañá, pode axudar a regular o estado de ánimo e mellorar os síntomas da depresión, especialmente para aqueles con trastorno afectivo estacional.
7. Terapia electroconvulsiva (ECT): Este tratamento implica pasar unha corrente eléctrica polo cerebro para desencadear unha convulsión, o que pode axudar a aliviar os síntomas de depresión grave.
8. Estimulación magnética transcraneal (TMS): Este tratamento non invasivo usa campos magnéticos para estimular as células nerviosas do cerebro para mellorar os síntomas da depresión.
É importante traballar cun profesional sanitario para determinar o mellor plan de tratamento para as necesidades específicas dun individuo.
Cafarella PA, Effing TW, Usmani ZA, Frith PA: Treatments for anxiety and depression in patients with chronic obstructive pulmonary disease: a literature review. Respirology. 2012, 17 (4): 627-38.
Mackin RS, Areán P, Elite-Marcandonatou A: Problem solving therapy for the treatment of depression for a patient with Parkinson's disease and mild cognitive impairment: a case study. Neuropsychiatr Dis Treat. 2006, 2 (3): 375-9.
Johnson KF, Brookover DL, Borden NJ, Worth AK, Temple P, Mahan LB: What YouTube narratives reveal about online support, counseling entrance, and how Black Americans manage depression symptomatology. Inform Health Soc Care. 2021, 46 (1): 84-99.
Avey SG: Challenges facing employers in the treatment of depression. J Manag Care Pharm. 2005, 11 (3 Suppl): S3-4.
Johnson CD: Therapeutic recreation treats depression in the elderly. Home Health Care Serv Q. 1999, 18 (2): 79-90.
do Prado-Lima PAS, Costa-Ferro ZSM, Souza BSF, da Cruz IBM, Lab B: Is there a place for cellular therapy in depression? World J Psychiatry. 2021, 11 (9): 553-567.
Lazarus A: Integrating behavioral health and primary care through disease management. Manag Care Interface. 2002, 15 (8): 23-6.
Exención de responsabilidade: médico
Este sitio web está dispoñible só con fins educativos e informativos e non constitúe a prestación de consellos médicos ou servizos profesionais.
A información proporcionada non debe usarse para diagnosticar ou tratar un problema de saúde ou enfermidade, e os que busquen consello médico persoal deben consultar cun médico licenciado.
Teña en conta que a rede neuronal que xera respostas ás preguntas é especialmente inexacta cando se trata de contido numérico, por exemplo, o número de persoas diagnosticadas cunha enfermidade específica.
Sempre busque o consello do seu médico ou outro provedor de saúde cualificado con respecto a unha condición médica. Nunca ignore o consello médico profesional ou demore en buscalo por algo que leu neste sitio web. Se pensa que pode ter unha emerxencia médica, chame ao 911 ou vá á sala de emerxencia máis próxima inmediatamente. Non se crea ningunha relación médico-paciente por este sitio web ou o seu uso. Nin BioMedLib nin os seus empregados, nin ningún colaborador deste sitio web, fai ningunha representación, expresa ou implícita, con respecto á información proporcionada aquí ou ao seu uso.
Exención de responsabilidade: dereitos de autor
A Lei de Dereitos de Autor do Milenio Dixital de 1998, 17 U.S.C. § 512 (a DMCA) proporciona un recurso para os propietarios de dereitos de autor que cren que o material que aparece en Internet infringe os seus dereitos baixo a lei de dereitos de autor dos Estados Unidos.
Se cre de boa fe que calquera contido ou material dispoñible en conexión co noso sitio web ou servizos infringe os seus dereitos de autor, vostede (ou o seu axente) pode enviarnos un aviso solicitando que o contido ou material sexa eliminado ou que o acceso a el sexa bloqueado.
Os avisos deben enviarse por escrito por correo electrónico (ver sección "Contactos" para o enderezo de correo electrónico).
A DMCA require que o seu aviso de presunta infracción de dereitos de autor inclúa a seguinte información: (1) descrición da obra protexida por dereitos de autor que é obxecto da presunta infracción; (2) descrición do presunto contido infractor e información suficiente para permitirnos localizar o contido; (3) información de contacto para vostede, incluído o seu enderezo, número de teléfono e enderezo de correo electrónico; (4) unha declaración por vostede de que ten unha crenza de boa fe de que o contido da forma que se reclama non está autorizado polo propietario dos dereitos de autor, ou polo seu axente, ou pola operación de calquera lei;
(5) unha declaración do usuario, asinada baixo pena de perjurio, de que a información da notificación é exacta e de que ten a autoridade para facer cumprir os dereitos de autor que se afirma que son infringidos;
e 6) unha sinatura física ou electrónica do propietario dos dereitos de autor ou dunha persoa autorizada a actuar en nome do propietario dos dereitos de autor.
A falta de incluír toda a información anterior pode levar a un atraso na tramitación da súa reclamación.
Contacto
Por favor, envíenos un correo electrónico con calquera pregunta / suxestión.
How to treat depression?
There are several ways to treat depression, including:
1. Psychotherapy: This involves talking with a mental health professional, such as a psychologist or counselor, to help identify and change negative thought patterns and behaviors that contribute to depression.
2. Medication: Antidepressant medications can help balance chemicals in the brain that affect mood and emotions.
3. Exercise: Regular physical activity can help improve mood and reduce symptoms of depression.
4. Support groups: Joining a support group can provide a sense of community and understanding from others who are going through similar experiences.
5. Lifestyle changes: Making changes to diet, sleep habits, and stress management can help improve overall well-being and reduce symptoms of depression.
6. Light therapy: Exposure to bright light, particularly in the morning, can help regulate mood and improve symptoms of depression, especially for those with seasonal affective disorder.
7. Electroconvulsive therapy (ECT): This treatment involves passing an electric current through the brain to trigger a seizure, which can help relieve severe depression symptoms.
8. Transcranial magnetic stimulation (TMS): This non-invasive treatment uses magnetic fields to stimulate nerve cells in the brain to improve symptoms of depression.
It is important to work with a healthcare professional to determine the best treatment plan for an individual's specific needs.
Disclaimer: medical
This web site is provided for educational and informational purposes only and does not constitute providing medical advice or professional services.
The information provided should not be used for diagnosing or treating a health problem or disease, and those seeking personal medical advice should consult with a licensed physician.
Please note the neural net that generates answers to the questions, is specially inaccurate when it comes to numeric content. For example, the number of people diagnosed with a specific disease.
Always seek the advice of your doctor or other qualified health provider regarding a medical condition. Never disregard professional medical advice or delay in seeking it because of something you have read on this website. If you think you may have a medical emergency, call 911 or go to the nearest emergency room immediately. No physician-patient relationship is created by this web site or its use. Neither BioMedLib nor its employees, nor any contributor to this web site, makes any representations, express or implied, with respect to the information provided herein or to its use.
Disclaimer: copyright
The Digital Millennium Copyright Act of 1998, 17 U.S.C. § 512 (the “DMCA”) provides recourse for copyright owners who believe that material appearing on the Internet infringes their rights under U.S. copyright law. If you believe in good faith that any content or material made available in connection with our website or services infringes your copyright, you (or your agent) may send us a notice requesting that the content or material be removed, or access to it blocked. Notices must be sent in writing by email (see 'Contact' section for email address) . The DMCA requires that your notice of alleged copyright infringement include the following information: (1) description of the copyrighted work that is the subject of claimed infringement; (2) description of the alleged infringing content and information sufficient to permit us to locate the content; (3) contact information for you, including your address, telephone number and email address; (4) a statement by you that you have a good faith belief that the content in the manner complained of is not authorized by the copyright owner, or its agent, or by the operation of any law; (5) a statement by you, signed under penalty of perjury, that the information in the notification is accurate and that you have the authority to enforce the copyrights that are claimed to be infringed; and (6) a physical or electronic signature of the copyright owner or a person authorized to act on the copyright owner’s behalf. Failure to include all of the above information may result in the delay of the processing of your complaint.
Acerca de
BioMedLib usa ordenadores automatizados (algoritmos de aprendizaxe automática) para xerar pares de preguntas e respostas.
Comezamos con 35 millóns de publicacións biomédicas de PubMed/Medline. Tamén, páxinas web de RefinedWeb.
Véxase "Referencias" tamén "Exclusión de responsabilidade".
