Et gëtt keng bekannte Kur fir d'Alzheimer Krankheet, mee et ginn e puer Strategien, déi hëllefe kënnen, den Ufank ze verhënneren oder ze verzögeren.
Dozou gehéieren:
1. E gesonde Liewensstil ze féieren: Eng equilibréiert Ernärung, regelméisseg Bewegung a genuch Schlof kënnen hëllefen, d'Gehir gesond ze halen an de Risiko vun der Alzheimer-Krankheet ze reduzéieren.
2. Denkt un Aktivitéiten: Denkt un Aktivitéiten wéi Liesen, Puzzelen a Spiller, déi hëllefe kënnen, d'kognitiv Funktioun ze erhalen an de Risiko vun Alzheimer ze reduzéieren.
3. Sozialt Engagement: Sozialt aktiv bleiwen a Kontakt mat Frënn a Famill kann hëllefen de Risiko vun Alzheimer ze reduzéieren.
4. Chronesch Krankheeten ze behandelen: Krankheeten wéi Diabetis, héije Blutdrock an héich Cholesterin kënnen de Risiko vun Alzheimer erhéijen, dofir ass et wichteg dës Krankheeten effektiv ze behandelen.
5. Vermeiden vu Kappverletzungen: Kappverletzunge kënnen de Risiko vun Alzheimer erhéijen, dofir ass et wichteg Virsiichtsmoossnamen ze huelen fir se ze vermeiden, wéi zum Beispill en Helm ze droen wann Dir Aktivitéite wéi Vëlofueren oder Ski fueren.
6. Alkoholkonsum limitéieren: Exzessive Alkoholkonsum kann de Risiko vun Alzheimer erhéijen, dofir ass et wichteg, a Moderatioun ze drénken.
7. Stressmanagement: Chronesche Stress kann de Risiko vun Alzheimer erhéijen, dofir ass et wichteg gesond Weeër ze fannen fir Stress ze managen, wéi duerch Meditatioun oder Entspanungstechniken.
8. Regelméisseg Kontrollen: Regelméisseg Kontrollen bei dengem Dokter kënnen hëllefen, eventuell Krankheeten fréi ze erkennen an esou fréi ze intervenéieren.
Et ass wichteg ze notéieren, dass dës Strategien zwar hëllefen de Risiko vun Alzheimer ze reduzéieren, awer net garantéieren, dass se d'Krankheet verhënneren.
Et brauch méi Fuerschung fir d'Ursaache vun der Alzheimer Krankheet voll ze verstoen a wéi se verhënnert ka ginn.
Kuller LH: Potential prevention of Alzheimer disease and dementia. Alzheimer Dis Assoc Disord. 1996, 10 Suppl 1 (): 13-6.
Radebaugh TS, Buckholtz NS, Khachaturian ZS: Fisher symposium: strategies for the prevention of Alzheimer disease--overview of research planning meeting III. Alzheimer Dis Assoc Disord. 1996, 10 Suppl 1 (): 1-5.
Whitehouse PJ: Ethical issues in early diagnosis and prevention of Alzheimer disease. Dialogues Clin Neurosci. 2019, 21 (1): 101-108.
Brookmeyer R, Zeger S: Statistical issues in prevention and therapeutic trials of Alzheimer disease. Alzheimer Dis Assoc Disord. 1996, 10 Suppl 1 (): 27-30.
Bane TJ, Cole C: Prevention of Alzheimer disease: The roles of nutrition and primary care. Nurse Pract. 2015, 40 (5): 30-5; quiz 35-6.
['Verzichterklärung: medizinesch']
['Dës Websäit ass just fir informativ Zwecker geduecht an ass net medizinesch Berodung oder professionell Hëllef.']
["D'Informatioun déi hei ugebuede gëtt däerf net benotzt ginn fir e Gesondheetsproblem oder eng Krankheet ze diagnostizéieren oder ze behandelen, an déi, déi perséinlech medizinesch Berodung sichen, solle sech mat engem lizenzéierte Dokter consultéieren."]
["Den neuronale Réseau, deen Äntwerten op d'Froen generéiert, ass besonnesch ongenau, wann et ëm numeresch Inhalter geet, zum Beispill d'Zuel vu Leit, déi mat enger bestëmmter Krankheet diagnostizéiert goufen."]
["Frot ëmmer Ären Dokter oder aner qualifizéiert Gesondheetsspezialist iwwer e medizinesche Zoustand. Verweigert ni professionelle medizinesche Berodung oder Verzögerung beim Sichen wéinst eppes wat Dir op dëser Websäit gelies hutt. Wann Dir mengt datt Dir e medizineschen Noutfall hutt, rufft 911 un oder gitt direkt an déi nootste Noutzëmmer. Keng Dokter-Patient Bezéiung gëtt duerch dës Websäit oder hir Benotzung erstallt. Weder BioMedLib nach seng Mataarbechter, nach e Mataarbechter op dëser Websäit, mécht all Representatioune, ausdrécklech oder implizit, mat Respekt fir d'Informatioun hei oder fir hir Benotzung."]
['Verzichterklärung: Copyright']
['Den Digital Millennium Copyright Act vun 1998, 17 U.S.C. § 512 (den DMCA) bitt Recours fir Copyright Besëtzer déi gleewen datt Material dat um Internet erschéngt hir Rechter ënner dem US Copyright Gesetz verletzt. ']
['Wann Dir mat guddem Glawe mengt, datt den Inhalt oder Material, deen a Verbindung mat eiser Websäit oder eise Servicer zur Verfügung gestallt gëtt, Äert Copyright verletzt, kënnt Dir (oder Ären Agent) eis eng Notiz schécken, fir ze froen, datt den Inhalt oder Material ewechgeholl oder den Zougang zu deem Material blockéiert gëtt.']
['D\'Avisë musse schrëftlech per E-Mail geschéckt ginn (kuckt d\'E-Mail-Adress an der Rubrik "Kontakt").']
["De DMCA verlaangt, datt Är Notiz vun enger behaapt Verletzung vum Copyright déi folgend Informatiounen enthält: (1) Beschreiwung vum Copyright-Aarbecht, dat d'Thema vun der behaapt Verletzung ass; (2) Beschreiwung vum behaapt verletzenden Inhalt an Informatiounen genuch fir eis de Inhalt ze lokaliséieren; (3) Kontaktinformatioun fir Iech, och Är Adress, Telefonsnummer an E-Mail Adress; (4) eng Erklärung vun Iech, datt Dir e gudde Glawe gleeft, datt den Inhalt op déi Manéier beschwéiert ass net autoriséiert vum Copyright Besëtzer, oder sengem Agent, oder duerch d'Operatioun vun all Gesetz; "]
["(5) eng Erklärung vun Iech, ënnerschriwwen ënner Strof vu falscher Ausso, datt d'Informatiounen an der Notifikatioun korrekt sinn an datt Dir d'Autoritéit hutt, fir d'Urheberrechter, déi behaapt ginn, verletzt ze ginn, duerchzesetzen; "]
['an (6) eng physesch oder elektronesch Ënnerschrëft vum Besëtzer vum Copyright oder enger Persoun déi autoriséiert ass am Numm vum Besëtzer vum Copyright ze handelen. ']
['Wann Dir net all déi uewe genannte Informatioune matdeelt, kann dat zu enger Verzögerung bei der Veraarbechtung vun Ärer Plainte féieren.']
['Kontaktéiert']
['Schéckt eis w.e.g. eng E-Mail mat all Fro/Suggestioun.']
How to prevent alzheimer?
There is no known cure for Alzheimer's disease, but there are several strategies that may help prevent or delay its onset.
These include:
1. Maintaining a healthy lifestyle: Eating a balanced diet, exercising regularly, and getting enough sleep can help keep your brain healthy and reduce the risk of developing Alzheimer's.
2. Engaging in mental activities: Keeping your mind active through activities such as reading, puzzles, and games can help maintain cognitive function and reduce the risk of Alzheimer's.
3. Social engagement: Staying socially active and connected with friends and family can help reduce the risk of Alzheimer's.
4. Managing chronic conditions: Conditions such as diabetes, high blood pressure, and high cholesterol can increase the risk of Alzheimer's, so it's important to manage these conditions effectively.
5. Avoiding head injuries: Head injuries can increase the risk of Alzheimer's, so it's important to take precautions to avoid them, such as wearing a helmet when engaging in activities like cycling or skiing.
6. Limiting alcohol consumption: Excessive alcohol consumption can increase the risk of Alzheimer's, so it's important to drink in moderation.
7. Managing stress: Chronic stress can increase the risk of Alzheimer's, so it's important to find healthy ways to manage stress, such as through meditation or relaxation techniques.
8. Regular check-ups: Regular check-ups with your doctor can help identify any potential health issues early on and allow for early intervention.
It's important to note that while these strategies may help reduce the risk of Alzheimer's, they are not guaranteed to prevent the disease.
More research is needed to fully understand the causes of Alzheimer's and how to prevent it.
Disclaimer: medical
This web site is provided for educational and informational purposes only and does not constitute providing medical advice or professional services.
The information provided should not be used for diagnosing or treating a health problem or disease, and those seeking personal medical advice should consult with a licensed physician.
Please note the neural net that generates answers to the questions, is specially inaccurate when it comes to numeric content. For example, the number of people diagnosed with a specific disease.
Always seek the advice of your doctor or other qualified health provider regarding a medical condition. Never disregard professional medical advice or delay in seeking it because of something you have read on this website. If you think you may have a medical emergency, call 911 or go to the nearest emergency room immediately. No physician-patient relationship is created by this web site or its use. Neither BioMedLib nor its employees, nor any contributor to this web site, makes any representations, express or implied, with respect to the information provided herein or to its use.
Disclaimer: copyright
The Digital Millennium Copyright Act of 1998, 17 U.S.C. § 512 (the “DMCA”) provides recourse for copyright owners who believe that material appearing on the Internet infringes their rights under U.S. copyright law. If you believe in good faith that any content or material made available in connection with our website or services infringes your copyright, you (or your agent) may send us a notice requesting that the content or material be removed, or access to it blocked. Notices must be sent in writing by email (see 'Contact' section for email address) . The DMCA requires that your notice of alleged copyright infringement include the following information: (1) description of the copyrighted work that is the subject of claimed infringement; (2) description of the alleged infringing content and information sufficient to permit us to locate the content; (3) contact information for you, including your address, telephone number and email address; (4) a statement by you that you have a good faith belief that the content in the manner complained of is not authorized by the copyright owner, or its agent, or by the operation of any law; (5) a statement by you, signed under penalty of perjury, that the information in the notification is accurate and that you have the authority to enforce the copyrights that are claimed to be infringed; and (6) a physical or electronic signature of the copyright owner or a person authorized to act on the copyright owner’s behalf. Failure to include all of the above information may result in the delay of the processing of your complaint.
['Ongeféier']
['De BioMedLib benotzt automatiséiert Computeren (Maschinn-Léier-Algorithmen) fir Fro-an-Äntwert-Paarten ze generéieren.']
['Mir fänke mat 35 Millioune biomedizinesche Publikatioune vu PubMed/Medline un.']
