1. Slutt å røyke eller ikke begynne å røyke: Røyking er den viktigste årsaken til lungekreft, så å slutte å røyke eller unngå å røyke er det viktigste tiltaket for å forhindre lungekreft.
2. Begrens eksponering for passiv røyking: Unngå å være i nærheten av mennesker som røyker, da passiv røyking også kan øke risikoen for lungekreft.
3. Unngå eksponering for radongass: Radongass er en naturlig forekommende radioaktiv gass som kan forårsake lungekreft.
La hjemmet ditt testes for radonnivåer og ta skritt for å redusere dem hvis det er nødvendig.
4. Begrens eksponering for luftforurensning: Luftforurensning, spesielt i byområder, kan øke risikoen for lungekreft.
Prøv å unngå områder med høyt luftforurensning og bruk en maske hvis det er nødvendig.
5. Begrens eksponering for asbest og andre kreftfremkallende stoffer: Eksponering for asbest, arsen, nikkel og krom kan øke risikoen for lungekreft.
Ta forholdsregler for å begrense eksponering for disse stoffene på arbeidsplassen.
6. Spis et sunt kosthold: Et kosthold rikt på frukt, grønnsaker og helkorn kan bidra til å redusere risikoen for lungekreft.
7. Trene regelmessig: Regelmessig fysisk aktivitet kan bidra til å redusere risikoen for lungekreft.
8. oppretthold en sunn vekt: Å være overvektig eller overvektig kan øke risikoen for lungekreft, så det er viktig å opprettholde en sunn vekt gjennom kosthold og mosjon.
9. Bli vaksinert mot HPV: Human papillomavirus (HPV) kan øke risikoen for lungekreft, så å bli vaksinert kan bidra til å forhindre infeksjon.
10. Regelmessige undersøkelser: Regelmessige undersøkelser med din helsepersonell kan bidra til å oppdage lungekreft tidlig, når det er mest behandlingsbart.
11. Tenk over lungekreftscreening: Hvis du er en nåværende eller tidligere tung røyker, snakk med din helsepersonell om lungekreftscreening alternativer, for eksempel lavdose datert tomografi (CT) skanninger.
12. Unngå solarium: Solarium kan øke risikoen for hudkreft, som kan spre seg til lungene, så å unngå dem kan bidra til å forebygge lungekreft.
13. Begrens alkoholforbruket: Overdreven alkoholforbruk kan øke risikoen for lungekreft, så det er viktig å begrense alkoholinntaket.
14. Unngå yrkesrisikoer: Visse yrker, for eksempel gruvedrift og metallbearbeidelse, kan øke risikoen for lungekreft på grunn av eksponering for kreftfremkallende stoffer.
Ta forholdsregler for å begrense eksponering i disse situasjonene.
15. Hold deg informert: Hold deg oppdatert på de nyeste undersøkelsene og anbefalingene for forebygging av lungekreft og snakk med din helsepersonell om eventuelle bekymringer eller spørsmål du måtte ha.
Risser NL: Prevention of lung cancer: the key is to stop smoking. Semin Oncol Nurs. 1996, 12 (4): 260-9.
Lim JU, Yoon HK: Narrative review: association between lung cancer development and ambient particulate matter in never-smokers. J Thorac Dis. 2022, 14 (2): 553-563.
Zhang Z, Lu S, Dunmall LSC, Wang Z, Cheng Z, Zhang Z, Yan W, Chu Y, Gao D, Wang N, Li Y, Wang J, Li Y, Ji Y, Shan D, Li K, Wang P, Dong Y, Dong J, Lemoine NR, Pei D, Zhang L, Wang Y: Treatment and Prevention of Lung Cancer Using a Virus-Infected Reprogrammed Somatic Cell-Derived Tumor Cell Vaccination (VIReST) Regime. Front Immunol. 2020, 11 (): 1996.
Astrup AV, Sandström B: [Antioxidative primary prevention with beta-carotene: does it prevent or cause lung cancer and ischemic heart disease in smokers?]. Ugeskr Laeger. 1994, 156 (23): 3510-1.
Shankar A, Dubey A, Saini D, Singh M, Prasad CP, Roy S, Bharati SJ, Rinki M, Singh N, Seth T, Khanna M, Sethi N, Kumar S, Sirohi B, Mohan A, Guleria R, Rath GK: Environmental and occupational determinants of lung cancer. Transl Lung Cancer Res. 2019, 8 (Suppl 1): S31-S49.
Krawczyk P, Duchnowska R, Nicoś M, Kowalski D, Wojas-Krawczyk K: Preventing central nervous system metastases in non-small cell lung cancer. Expert Rev Anticancer Ther. 2018, 18 (11): 1077-1083.
Ren G, Ye J, Fan Y, Wang J, Sun Z, Jia H, Du X, Hou C, Wang Y, Zhao Y, Zhou Q: [Survey and analysis of awareness of lung cancer prevention and control in a LDCT lung cancer screening project in Tianjin Dagang Oilfield of China]. Zhongguo Fei Ai Za Zhi. 2014, 17 (2): 163-70.
Ansvarsfraskrivelse: medisinsk
Dette nettstedet er kun tilgjengelig for utdannings- og informasjonsformål og utgjør ikke levering av medisinsk rådgivning eller profesjonelle tjenester.
Informasjonen som er gitt, bør ikke brukes til å diagnostisere eller behandle et helseproblem eller en sykdom, og de som søker personlig medisinsk råd, bør konsultere en lisensiert lege.
Vennligst merk at det nevrale nettverket som genererer svar på spørsmålene, er spesielt unøyaktig når det gjelder numerisk innhold. For eksempel, antall mennesker diagnostisert med en bestemt sykdom.
Alltid søke råd fra din lege eller annen kvalifisert helsepersonell angående en medisinsk tilstand. Aldri ignorere profesjonell medisinsk råd eller forsinkelse i å søke det på grunn av noe du har lest på dette nettstedet. Hvis du tror du kan ha en medisinsk nødsituasjon, ring 911 eller gå til nærmeste beredskapsrom umiddelbart. Ingen lege-pasient forhold er opprettet av dette nettstedet eller dets bruk. Verken BioMedLib eller dets ansatte, eller noen bidragsyter til dette nettstedet, gjør noen representasjoner, uttrykkelig eller underforstått, med hensyn til informasjonen som er gitt her eller til bruken.
Ansvarsfraskrivelse: opphavsrett
Digital Millennium Copyright Act of 1998, 17 U.S.C. § 512 (DMCA) gir rettsmidler for opphavsrettsinnehavere som mener at materiale som vises på Internett krenker deres rettigheter i henhold til amerikansk opphavsrettslovgivning.
Hvis du i god tro tror at noe innhold eller materiale som er gjort tilgjengelig i forbindelse med vårt nettsted eller tjenester krenker din opphavsrett, kan du (eller din agent) sende oss et varsel med anmodning om at innholdet eller materialet fjernes, eller tilgangen til det blokkeres.
Meldinger må sendes skriftlig via e-post (se avsnittet "Kontakt" for e-postadresse).
DMCA krever at ditt varsel om påstått brudd på opphavsrett inkluderer følgende informasjon: (1) beskrivelse av det opphavsrettsbeskyttede verket som er gjenstand for påstått brudd; (2) beskrivelse av det påståtte bruddende innholdet og informasjon som er tilstrekkelig til å tillate oss å lokalisere innholdet; (3) kontaktinformasjon for deg, inkludert din adresse, telefonnummer og e-postadresse; (4) en erklæring fra deg om at du har en god tro på at innholdet på den måten som klages om ikke er autorisert av opphavsrettsinnehaveren, eller hans agent, eller ved bruk av noen lov;
(5) en erklæring fra deg, signert under straffe for mened, om at opplysningene i anmeldelsen er nøyaktige og at du har myndighet til å håndheve opphavsrettighetene som påstås å være brutt;
og (6) en fysisk eller elektronisk signatur fra opphavsrettsinnehaveren eller en person som er autorisert til å handle på opphavsrettsinnehaverens vegne.
Unnlatelse av å inkludere alle ovennevnte opplysninger kan resultere i forsinkelse i behandlingen av klagen din.
Kontaktperson
Vennligst send oss e-post med eventuelle spørsmål / forslag.
How to prevent lung cancer?
1. Quit smoking or don't start smoking: Smoking is the leading cause of lung cancer, so quitting or avoiding smoking is the most important measure to prevent lung cancer.
2. Limit exposure to secondhand smoke: Avoid being around people who are smoking, as secondhand smoke can also increase your risk of lung cancer.
3. Avoid exposure to radon gas: Radon gas is a naturally occurring radioactive gas that can cause lung cancer.
Have your home tested for radon levels and take steps to reduce them if necessary.
4. Limit exposure to air pollution: Air pollution, especially in urban areas, can increase the risk of lung cancer.
Try to avoid areas with high levels of air pollution and wear a mask if necessary.
5. Limit exposure to asbestos and other carcinogens: Exposure to asbestos, arsenic, nickel, and chromium can increase the risk of lung cancer.
Take precautions to limit exposure to these substances in the workplace.
6. Eat a healthy diet: A diet rich in fruits, vegetables, and whole grains can help reduce the risk of lung cancer.
7. Exercise regularly: Regular physical activity can help reduce the risk of lung cancer.
8. Maintain a healthy weight: Being overweight or obese can increase the risk of lung cancer, so maintaining a healthy weight through diet and exercise is important.
9. Get vaccinated against HPV: The human papillomavirus (HPV) can increase the risk of lung cancer, so getting vaccinated can help prevent infection.
10. Regular check-ups: Regular check-ups with your healthcare provider can help detect lung cancer early, when it is most treatable.
11. Consider lung cancer screening: If you are a current or former heavy smoker, talk to your healthcare provider about lung cancer screening options, such as low-dose computed tomography (CT) scans.
12. Avoid tanning beds: Tanning beds can increase the risk of skin cancer, which can spread to the lungs, so avoiding them can help prevent lung cancer.
13. Limit alcohol consumption: Excessive alcohol consumption can increase the risk of lung cancer, so limiting alcohol intake is important.
14. Avoid occupational hazards: Certain occupations, such as mining and metalworking, can increase the risk of lung cancer due to exposure to carcinogens.
Take precautions to limit exposure in these situations.
15. Stay informed: Stay up-to-date on the latest research and recommendations for lung cancer prevention and talk to your healthcare provider about any concerns or questions you may have.
Disclaimer: medical
This web site is provided for educational and informational purposes only and does not constitute providing medical advice or professional services.
The information provided should not be used for diagnosing or treating a health problem or disease, and those seeking personal medical advice should consult with a licensed physician.
Please note the neural net that generates answers to the questions, is specially inaccurate when it comes to numeric content. For example, the number of people diagnosed with a specific disease.
Always seek the advice of your doctor or other qualified health provider regarding a medical condition. Never disregard professional medical advice or delay in seeking it because of something you have read on this website. If you think you may have a medical emergency, call 911 or go to the nearest emergency room immediately. No physician-patient relationship is created by this web site or its use. Neither BioMedLib nor its employees, nor any contributor to this web site, makes any representations, express or implied, with respect to the information provided herein or to its use.
Disclaimer: copyright
The Digital Millennium Copyright Act of 1998, 17 U.S.C. § 512 (the “DMCA”) provides recourse for copyright owners who believe that material appearing on the Internet infringes their rights under U.S. copyright law. If you believe in good faith that any content or material made available in connection with our website or services infringes your copyright, you (or your agent) may send us a notice requesting that the content or material be removed, or access to it blocked. Notices must be sent in writing by email (see 'Contact' section for email address) . The DMCA requires that your notice of alleged copyright infringement include the following information: (1) description of the copyrighted work that is the subject of claimed infringement; (2) description of the alleged infringing content and information sufficient to permit us to locate the content; (3) contact information for you, including your address, telephone number and email address; (4) a statement by you that you have a good faith belief that the content in the manner complained of is not authorized by the copyright owner, or its agent, or by the operation of any law; (5) a statement by you, signed under penalty of perjury, that the information in the notification is accurate and that you have the authority to enforce the copyrights that are claimed to be infringed; and (6) a physical or electronic signature of the copyright owner or a person authorized to act on the copyright owner’s behalf. Failure to include all of the above information may result in the delay of the processing of your complaint.
Omtrent
BioMedLib bruker automatiserte datamaskiner (maskinlæringsalgoritmer) til å generere spørsmål-og-svar-par.
Vi begynner med 35 millioner biomedisinske publikasjoner av PubMed/Medline. Også, nettsider av RefinedWeb.
