1. Identifiseer en vermy snellers: Die eerste stap in die voorkoming van urtikaria is om die snellers te identifiseer wat die toestand veroorsaak.
Algemene oorsake sluit sekere kosse, medikasie, insekbyte en omgewingsfaktore in.
Sodra jy die oorsake geïdentifiseer het, kan dit help om urtikaria te voorkom deur dit te vermy.
2. Handhaaf goeie higiëne: Goeie higiëne kan help om die verspreiding van infeksies te voorkom en die risiko van urtikaria te verminder.
Was jou hande gereeld, veral voordat jy eet of jou gesig aanraak.
3. Bestuur stres: Stres kan die simptome van urtikaria vererger.
Oefen stresverminderende tegnieke soos meditasie, joga of diep asemhalingsoefeninge om stresvlakke te help beheer.
4. Dra beskermende klere: As jy geneig is om urtikaria te ontwikkel as gevolg van blootstelling aan sekere omgewingsfaktore, kan die dra van beskermende klere soos lang moue hemde, broeke en hoede help om die blootstelling van die vel aan potensiële snellers te voorkom.
5. Gebruik sonskerm: As jy geneig is om sonneurtikaria te ontwikkel, moet jy sonskerm met 'n hoë sonbeskermingsfaktor (SPF) op blootgestelde vel aanwend voordat jy buite gaan.
Neem medikasie soos voorgeskryf: As u medikasie vir urtikaria voorgeskryf is, neem dit soos deur u gesondheidsorgverskaffer voorgeskryf.
Dit kan help om die voorkoms van simptome te voorkom.
7. Vermy strakke klere: Om strakke klere te dra, kan wrywing en druk op die vel veroorsaak, wat urtikaria kan veroorsaak.
Kies losstaande, ademende klere om die risiko van urtikaria te verminder.
8. Hou 'n dagboek: As jy 'n dagboek van jou simptome, snellers en moontlike allergene hou, kan dit jou help om patrone te identifiseer en toekomstige voorvalle van urtikaria te voorkom.
9. Soek mediese raad: As jy onseker is oor wat urtikaria veroorsaak of hoe om dit te voorkom, moet jy 'n gesondheidsorgverskaffer raadpleeg.
Hulle kan persoonlike raad en aanbevelings gee op grond van jou mediese geskiedenis en simptome.
10. Behou 'n gesonde lewenstyl: 'n Gebalanseerde dieet, gereelde oefening en genoeg slaap kan jou immuunstelsel help versterk en die risiko van urtikaria verminder.
Onthou, voorkoming is die sleutel tot die hantering van urtikaria.
Deur die oorsake te identifiseer en te vermy, goeie higiëne te beoefen en die bogenoemde wenke te volg, kan jy help om urtikaria te voorkom en jou simptome effektief te beheer.
Huston DP, Bressler RB, Kaliner M, Sowell LK, Baylor MW: Prevention of mast-cell degranulation by ketotifen in patients with physical urticarias. Ann Intern Med. 1986, 104 (4): 507-10.
Gavin M, Sharp L, Stetson CL: Urticaria multiforme in a 2-year-old girl. Proc (Bayl Univ Med Cent). 2019, 32 (3): 427-428.
Simons FE: Prevention of acute urticaria in young children with atopic dermatitis. J Allergy Clin Immunol. 2001, 107 (4): 703-6.
HOLLANDER L, ZINN LD: Failure of denatured insulin in the prevention of urticaria caused by insulin; report of a case. AMA Arch Derm Syphilol. 1953, 67 (5): 513-4.
Howard R, Frieden IJ: Papular urticaria in children. Pediatr Dermatol. , 13 (3): 246-9.
Godse KV: Chronic urticaria and treatment options. Indian J Dermatol. 2009, 54 (4): 310-2.
Diehl KL, Erickson C, Calame A, Cohen PR: A Woman With Solar Urticaria and Heat Urticaria: A Unique Presentation of an Individual With Multiple Physical Urticarias. Cureus. 2021, 13 (8): e16950.
Verwerping van verantwoordelikheid: mediese
Hierdie webwerf word slegs vir opvoedkundige en inligtingsdoeleindes verskaf en vorm nie die verskaffing van mediese advies of professionele dienste nie.
Die inligting wat verskaf word, moet nie gebruik word om 'n gesondheidsprobleem of siekte te diagnoseer of te behandel nie, en diegene wat persoonlike mediese advies soek, moet 'n gelisensieerde dokter raadpleeg.
Let asseblief daarop dat die neurale netwerk wat antwoorde op die vrae genereer, veral onakkuraat is wanneer dit kom by numeriese inhoud. Byvoorbeeld, die aantal mense wat met 'n spesifieke siekte gediagnoseer is.
Soek altyd die advies van jou dokter of ander gekwalifiseerde gesondheidsorgverskaffer oor 'n mediese toestand. Moet nooit professionele mediese advies ignoreer of vertraag om dit te soek as gevolg van iets wat jy op hierdie webwerf gelees het nie. As jy dink jy kan 'n mediese noodgeval hê, bel 911 of gaan onmiddellik na die naaste noodkamer. Geen dokter-pasiënt verhouding word geskep deur hierdie webwerf of die gebruik daarvan nie. Nie BioMedLib of sy werknemers, of enige bydraer tot hierdie webwerf, maak enige voorstellings, uitdruklik of implisiet, met betrekking tot die inligting wat hierin verskaf word of die gebruik daarvan.
Verwerping van verantwoordelikheid: kopiereg
Die Digital Millennium Copyright Act van 1998, 17 U.S.C. § 512 (die DMCA) bied hulp vir kopiereg eienaars wat glo dat materiaal wat op die Internet verskyn, hul regte onder die Amerikaanse kopiereg wet oortree.
As u in goeie trou glo dat enige inhoud of materiaal wat in verband met ons webwerf of dienste beskikbaar gestel word, u kopiereg oortree, kan u (of u agent) vir ons 'n kennisgewing stuur om te versoek dat die inhoud of materiaal verwyder word, of toegang daartoe geblokkeer word.
Kennisgewings moet skriftelik per e-pos gestuur word (sien afdeling "Kontak" vir e-posadres).
Die DMCA vereis dat u kennisgewing van beweerde inbreuk op outeursreg die volgende inligting bevat: (1) beskrywing van die kopieregbeskermde werk wat die onderwerp van beweerde inbreuk is; (2) beskrywing van die beweerde inbreuk op inhoud en inligting wat genoeg is om ons in staat te stel om die inhoud op te spoor; (3) kontakinligting vir u, insluitend u adres, telefoonnommer en e-posadres; (4) 'n verklaring deur u dat u op 'n goeie geloof glo dat die inhoud op die manier waarop u gekla het nie deur die outeursreg eienaar, of sy agent, of deur die werking van enige wet gemagtig is nie;
(5) 'n verklaring deur u, onderteken onder strawwe van meineed, dat die inligting in die kennisgewing akkuraat is en dat u die gesag het om die outeursregte wat beweer word, af te dwing;
en (6) 'n fisiese of elektroniese handtekening van die outeursreg-eienaar of 'n persoon wat gemagtig is om namens die outeursreg-eienaar op te tree.
As u nie al die bogenoemde inligting insluit nie, kan dit lei tot 'n vertraging in die verwerking van u klag.
Kontak
Stuur asseblief vir ons 'n e-pos met enige vrae / voorstelle.
How to prevent urticaria?
1. Identify and avoid triggers: The first step in preventing urticaria is to identify the triggers that cause the condition.
Common triggers include certain foods, medications, insect bites, and environmental factors.
Once you have identified the triggers, avoiding them can help prevent the occurrence of urticaria.
2. Maintain good hygiene: Proper hygiene can help prevent the spread of infections and reduce the risk of developing urticaria.
Wash your hands regularly, especially before eating or touching your face.
3. Manage stress: Stress can exacerbate urticaria symptoms.
Practice stress-reducing techniques such as meditation, yoga, or deep breathing exercises to help manage stress levels.
4. Wear protective clothing: If you are prone to developing urticaria due to exposure to certain environmental factors, wearing protective clothing such as long-sleeved shirts, pants, and hats can help prevent skin exposure to potential triggers.
5. Use sunscreen: If you are prone to developing solar urticaria, apply sunscreen with a high sun protection factor (SPF) to exposed skin before going outdoors.
6. Take medications as prescribed: If you have been prescribed medications to manage urticaria, take them as directed by your healthcare provider.
This can help prevent the occurrence of symptoms.
7. Avoid tight clothing: Wearing tight clothing can cause friction and pressure on the skin, which can trigger urticaria.
Opt for loose-fitting, breathable clothing to reduce the risk of developing urticaria.
8. Keep a diary: Keeping a diary of your symptoms, triggers, and potential allergens can help you identify patterns and prevent future occurrences of urticaria.
9. Seek medical advice: If you are unsure about the triggers or how to prevent urticaria, consult with a healthcare provider.
They can provide personalized advice and recommendations based on your medical history and symptoms.
10. Maintain a healthy lifestyle: Eating a balanced diet, getting regular exercise, and getting enough sleep can help boost your immune system and reduce the risk of developing urticaria.
Remember, prevention is key in managing urticaria.
By identifying and avoiding triggers, practicing good hygiene, and following the above tips, you can help prevent the occurrence of urticaria and manage your symptoms effectively.
Disclaimer: medical
This web site is provided for educational and informational purposes only and does not constitute providing medical advice or professional services.
The information provided should not be used for diagnosing or treating a health problem or disease, and those seeking personal medical advice should consult with a licensed physician.
Please note the neural net that generates answers to the questions, is specially inaccurate when it comes to numeric content. For example, the number of people diagnosed with a specific disease.
Always seek the advice of your doctor or other qualified health provider regarding a medical condition. Never disregard professional medical advice or delay in seeking it because of something you have read on this website. If you think you may have a medical emergency, call 911 or go to the nearest emergency room immediately. No physician-patient relationship is created by this web site or its use. Neither BioMedLib nor its employees, nor any contributor to this web site, makes any representations, express or implied, with respect to the information provided herein or to its use.
Disclaimer: copyright
The Digital Millennium Copyright Act of 1998, 17 U.S.C. § 512 (the “DMCA”) provides recourse for copyright owners who believe that material appearing on the Internet infringes their rights under U.S. copyright law. If you believe in good faith that any content or material made available in connection with our website or services infringes your copyright, you (or your agent) may send us a notice requesting that the content or material be removed, or access to it blocked. Notices must be sent in writing by email (see 'Contact' section for email address) . The DMCA requires that your notice of alleged copyright infringement include the following information: (1) description of the copyrighted work that is the subject of claimed infringement; (2) description of the alleged infringing content and information sufficient to permit us to locate the content; (3) contact information for you, including your address, telephone number and email address; (4) a statement by you that you have a good faith belief that the content in the manner complained of is not authorized by the copyright owner, or its agent, or by the operation of any law; (5) a statement by you, signed under penalty of perjury, that the information in the notification is accurate and that you have the authority to enforce the copyrights that are claimed to be infringed; and (6) a physical or electronic signature of the copyright owner or a person authorized to act on the copyright owner’s behalf. Failure to include all of the above information may result in the delay of the processing of your complaint.
Ongeveer
BioMedLib gebruik outomatiese rekenaars (masjienleeralgoritmes) om vraag-en-antwoord-pare te genereer.
Ons begin met 35 miljoen biomediese publikasies van PubMed/Medline. Ook webbladsye van RefinedWeb.
Sien "Referensies" ook "Verwerping van aanspreeklikheid".
