How to treat Diabetes?

استمع للصفحة دي

إزاي أعالج مرض السكري؟

لعلاج مرض السكري، من المهم اتباع نهج شامل يشمل تغييرات في نمط الحياة، والأدوية، والمراقبة المنتظمة.

هنا بعض الخطوات اللي ممكن تساعد في السيطرة على مرض السكري:

١- تغييرات أسلوب الحياة:

- أكل نظام غذائي صحي: اختر الأطعمة اللي منخفضة الدهون والسعرات الحرارية، وعالية الألياف، زي الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.

- تمارس الرياضة بانتظام: هدفك هو 30 دقيقة على الأقل من النشاط البدني المعتدل، مثل المشي السريع، معظم أيام الأسبوع.

- الحفاظ على وزن صحي: فقدان الوزن ممكن يساعد في تحسين حساسية الأنسولين والتحكم في نسبة السكر في الدم.

- كف عن التدخين: التدخين بيزيد من خطر المضاعفات المرتبطة بمرض السكري.

٢- الدواء:

- الأدوية عن طريق الفم: ممكن تساعد في خفض مستويات السكر في الدم عن طريق زيادة إنتاج الأنسولين، وزيادة حساسية الأنسولين، أو تقليل امتصاص الجلوكوز.

- علاج الأنسولين: حقن الأنسولين أو مضخة الأنسولين ممكن تكون ضرورية للأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 1 وبعض المصابين بداء السكري من النوع 2.

3 - الرصد:

- فحص سكر الدم بانتظام: فحص مستويات سكر الدم بتاعك زي ما أوصى به مقدم الرعاية الصحية بتاعك.

- الفحوصات المنتظمة: قم بزيارة مقدم الرعاية الصحية بتاعك لفحوصات منتظمة لمراقبة مرض السكري والصحة العامة.

٤- إدارة المضاعفات:

- احتفظ بضغط الدم والكوليسترول تحت السيطرة لتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.

- إعتني بقدميك عشان تمنع تلف الأعصاب والالتهابات.

- فحوصات عيون منتظمة علشان كشف وعلاج اعتلال الشبكية السكري.

5 - الدعم:

- انضم لمجموعة دعم أو اتكلم مع مستشار عشان تساعدك في إدارة الجوانب العاطفية للعيش مع مرض السكري.

- اعمل مع معلم مرض السكري عشان تتعلم أكتر عن إدارة حالتك.

تذكر، من المهم أن تعمل عن كثب مع مقدم الرعاية الصحية بتاعك لتطوير خطة علاج شخصية بتعمل أحسن بالنسبة لك.

المراجع

PubMed/Medline https://www.nlm.nih.gov/databases/download/pubmed_medline.html

RefinedWeb https://arxiv.org/abs/2306.01116

Handorf AM, Sollinger HW, Alam T: Insulin gene therapy for type 1 diabetes mellitus. Exp Clin Transplant. 2015, 13 Suppl 1 (): 37-45.

Galakhov EV, Zhiliaeva EP: [Problems concerning the training of feldshers in foreign countries]. Feldsher Akush. 1975, 40 (9): 37-41.

Ceriello A, Barkai L, Christiansen JS, Czupryniak L, Gomis R, Harno K, Kulzer B, Ludvigsson J, Némethyová Z, Owens D, Schnell O, Tankova T, Taskinen MR, Vergès B, Weitgasser R, Wens J: Diabetes as a case study of chronic disease management with a personalized approach: the role of a structured feedback loop. Diabetes Res Clin Pract. 2012, 98 (1): 5-10.

McElduff A: Type 2 diabetes mellitus: an evolving therapeutic approach. P N G Med J. , 44 (3-4): 124-30.

Koskinas K, Melmer A, Steiner N, Gübeli A, Wilhelm M, Laimer M: [Diagnosis, Prevention and Treatment of Cardiovascular Disease in People with Diabetes and Prediabetes]. Praxis (Bern 1994). 2021, 110 (1): 37-47.

Filippi CM, von Herrath MG: Strategies to treat autoimmune diabetes. Expert Rev Endocrinol Metab. 2007, 2 (2): 185-194.

Tibaldi J: Intensifying treatment in poorly controlled type 2 diabetes mellitus: case reports. Am J Med. 2008, 121 (6 Suppl): S30-4.

Verrotti A, Chiuri RM, Blasetti A, Mohn A, Chiarelli F: Treatment options for paediatric diabetes. Expert Opin Pharmacother. 2010, 11 (15): 2483-95.

Nadeau DA: Partnering with patients to improve therapeutic outcomes: incretin-based therapy for type 2 diabetes. Postgrad Med. 2010, 122 (3): 7-15.

إخلاء المسؤولية: طبية

الموقع ده بيتم توفيره لأغراض تعليمية وإعلامية بس ومش بيشكل تقديم المشورة الطبية أو الخدمات المهنية.

المعلومات المقدمة مش لازم تستخدم لتشخيص أو علاج مشكلة صحية أو مرض، واللي بيطلبوا نصيحة طبية شخصية لازم يتشاوروا مع طبيب مرخص.

لو سمحت لاحظ أن الشبكة العصبية اللي بتولد إجابات للأسئلة، مش دقيقة بشكل خاص لما يتعلق بالمحتوى الرقمي. على سبيل المثال، عدد الأشخاص الذين تم تشخيصهم بمرض معين.

دايماً اطلب نصيحة طبيبك أو مقدم الرعاية الصحية المؤهل الآخر بخصوص حالة طبية. لا تتجاهل النصيحة الطبية المهنية أو تأخر في طلبها بسبب شيء قرأته في الموقع ده. إذا كنت تعتقد أنك قد يكون لديك حالة طبية طارئة، اتصل على 911 أو اذهب إلى أقرب غرفة الطوارئ على الفور. لا توجد علاقة بين الطبيب والمريض من خلال الموقع ده أو استخدامه. ولا BioMedLib ولا موظفيه، ولا أي مساهم في الموقع ده، يقدم أي تمثيلات، صريحة أو ضمنية، فيما يتعلق بالمعلومات المقدمة هنا أو استخدامه.

إخلاء المسؤولية: حقوق الطبع والنشر

قانون حقوق الطبع والنشر الألفية الرقمية لعام 1998 ، 17 U.S.C. § 512 (DMCA) يوفر سبيل للانتصاف لأصحاب حقوق الطبع والنشر الذين يعتقدون أن المواد الموجودة على الإنترنت تنتهك حقوقهم بموجب قانون حقوق الطبع والنشر الأمريكي.

لو كنت تعتقد بحسن نية إن أي محتوى أو مادة متاحة فيما يتعلق بموقعنا الإلكتروني أو خدماتنا تنتهك حقوق الطبع والنشر الخاصة بك، فيمكنك (أو وكيلك) أن ترسل لنا إشعار يطلب إزالة المحتوى أو المواد، أو منع الوصول إليها.

لازم ترسل الإشعارات كتابة عن طريق البريد الإلكتروني (انظر قسم "الاتصال" لعنوان البريد الإلكتروني).

بتتطلب DMCA أن يتضمن إشعارك بانتهاك حقوق الطبع والنشر المزعوم المعلومات التالية: (1) وصف العمل المحمي بحقوق الطبع والنشر الذي هو موضوع الانتهاك المزعوم؛ (2) وصف المحتوى المزعوم المخالف والمعلومات الكافية لتمكيننا من تحديد موقع المحتوى؛ (3) معلومات الاتصال بالنسبة لك، بما في ذلك عنوانك ورقم الهاتف وعنوان البريد الإلكتروني؛ (4) بيان منك إن لديك اعتقاد بحسن نية أن المحتوى بالطريقة التي اشتكت منها لم يكن مصرح به من قبل مالك حقوق الطبع والنشر، أو وكيله، أو من خلال عمل أي قانون.

(5) بيان منك، موقّع تحت عقوبة الشهادة الكاذبة، إن المعلومات في الإشعار دقيقة وأنك عندك السلطة لتطبيق حقوق الطبع والنشر اللي بيزعم إنه تم انتهاكها؛

و (6) توقيع مادي أو إلكتروني لمالك حقوق الطبع والنشر أو شخص مخول بالتصرف نيابة عن مالك حقوق الطبع والنشر.

الإخفاق في تضمين كل المعلومات اللي فوق ممكن يؤدي إلى تأخير في معالجة شكواك.

اتصل

لو سمحت أرسل لنا بريد إلكتروني مع أي سؤال / اقتراح.

How to treat diabetes?

To treat diabetes, it is important to follow a comprehensive approach that includes lifestyle changes, medication, and regular monitoring.

Here are some steps that can help manage diabetes:

1. Lifestyle changes:

- Eat a healthy diet: Choose foods that are low in fat and calories, and high in fiber, such as fruits, vegetables, and whole grains.

- Exercise regularly: Aim for at least 30 minutes of moderate-intensity physical activity, such as brisk walking, most days of the week.

- Maintain a healthy weight: Losing weight can help improve insulin sensitivity and blood sugar control.

- Quit smoking: Smoking increases the risk of diabetes-related complications.

2. Medication:

- Oral medications: These can help lower blood sugar levels by increasing insulin production, increasing insulin sensitivity, or decreasing glucose absorption.

- Insulin therapy: Insulin injections or an insulin pump may be necessary for people with type 1 diabetes and some with type 2 diabetes.

3. Monitoring:

- Regular blood sugar testing: Check your blood sugar levels as recommended by your healthcare provider.

- Regular checkups: Visit your healthcare provider for regular checkups to monitor your diabetes and overall health.

4. Manage complications:

- Keep your blood pressure and cholesterol under control to reduce the risk of heart disease and stroke.

- Take care of your feet to prevent nerve damage and infections.

- Regular eye exams to detect and treat diabetic retinopathy.

5. Support:

- Join a support group or talk to a counselor to help manage the emotional aspects of living with diabetes.

- Work with a diabetes educator to learn more about managing your condition.

Remember, it is important to work closely with your healthcare provider to develop a personalized treatment plan that works best for you.

Disclaimer: medical

This web site is provided for educational and informational purposes only and does not constitute providing medical advice or professional services.

The information provided should not be used for diagnosing or treating a health problem or disease, and those seeking personal medical advice should consult with a licensed physician.

Please note the neural net that generates answers to the questions, is specially inaccurate when it comes to numeric content. For example, the number of people diagnosed with a specific disease.

Always seek the advice of your doctor or other qualified health provider regarding a medical condition. Never disregard professional medical advice or delay in seeking it because of something you have read on this website. If you think you may have a medical emergency, call 911 or go to the nearest emergency room immediately. No physician-patient relationship is created by this web site or its use. Neither BioMedLib nor its employees, nor any contributor to this web site, makes any representations, express or implied, with respect to the information provided herein or to its use.

Disclaimer: copyright

The Digital Millennium Copyright Act of 1998, 17 U.S.C. § 512 (the “DMCA”) provides recourse for copyright owners who believe that material appearing on the Internet infringes their rights under U.S. copyright law. If you believe in good faith that any content or material made available in connection with our website or services infringes your copyright, you (or your agent) may send us a notice requesting that the content or material be removed, or access to it blocked. Notices must be sent in writing by email (see 'Contact' section for email address) . The DMCA requires that your notice of alleged copyright infringement include the following information: (1) description of the copyrighted work that is the subject of claimed infringement; (2) description of the alleged infringing content and information sufficient to permit us to locate the content; (3) contact information for you, including your address, telephone number and email address; (4) a statement by you that you have a good faith belief that the content in the manner complained of is not authorized by the copyright owner, or its agent, or by the operation of any law; (5) a statement by you, signed under penalty of perjury, that the information in the notification is accurate and that you have the authority to enforce the copyrights that are claimed to be infringed; and (6) a physical or electronic signature of the copyright owner or a person authorized to act on the copyright owner’s behalf. Failure to include all of the above information may result in the delay of the processing of your complaint.

حوالي

بيوميدليب بيستخدم حواسيب أوتوماتيكية (خوارزميات التعلم الآلي) عشان يولد أزواج الأسئلة والأجوبة.

نبدأ مع 35 مليون من المنشورات الطبية الحيوية لـ PubMed/Medline. وأيضا، صفحات الويب لـ RefinedWeb.

شوف "المراجع" بردو "إخلاء المسؤولية".