How to treat Diabetes?

هن صفحي کي ٻڌو

ذیابيطس جو علاج ڪيئن ڪجي؟

ذیابيطس جي علاج لاءِ ، هڪ جامع طريقي جي پيروي ڪرڻ ضروري آهي جنهن ۾ زندگي جي انداز ۾ تبديليون ، دوائن ، ۽ باقاعده نگراني شامل آهن.

هتي ڪجهه قدم آهن جيڪي ذیابيطس کي سنڀالڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا:

1. زندگي جي انداز ۾ تبديليون:

- صحتمند غذا کائو: اهي کاڌا چونڊيو جيڪي ٿلهي ۽ کیلوري ۾ گهٽ هجن ، ۽ فائبر ۾ وڌيڪ هجن ، جهڙوڪ ميوا ، ڀا vegetablesيون ، ۽ مڪمل اناج.

- باقاعدي طور تي ورزش ڪريو: هفتي جي اڪثر ڏينهن ۾ گهٽ ۾ گهٽ 30 منٽن جي اعتدال پسند شدت واري جسماني سرگرمي ، جهڙوڪ تيز هلڻ.

- صحتمند وزن برقرار رکو: وزن گهٽائڻ انسولين جي حساسيت ۽ رت ۾ شگر جي ڪنٽرول کي بهتر بڻائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.

- سگريٽ ڇڪڻ ڇڏي ڏيو: سگريٽ ڇڪڻ سان ذیابيطس سان لاڳاپيل پيچيدگين جو خطرو وڌي ويندو آهي.

2. دوائن جو استعمال:

- زباني دوائون: اهي انسولين جي پيداوار کي وڌائڻ ، انسولين جي حساسيت کي وڌائڻ ، يا گلوڪوز جي جذب کي گهٽائڻ سان رت ۾ شگر جي سطح کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا.

- انسولين علاج: انسولين انجيڪشن يا انسولين پمپ ٽائپ 1 ذیابيطس ۽ ڪجهه ٽائپ 2 ذیابيطس سان ماڻهن لاءِ ضروري ٿي سگهي ٿو.

3. نگراني:

- رت ۾ شگر جو باقاعده ٽيسٽ: پنهنجي رت ۾ شگر جي سطح کي چيڪ ڪريو جيئن توهان جي صحت جي سار سنڀال فراهم ڪندڙ طرفان سفارش ڪئي وئي آهي.

- باقاعدي چڪاس: توهان جي ذیابيطس ۽ مجموعي صحت جي نگراني لاءِ باقاعدي چڪاس لاءِ پنهنجي صحت جي سار سنڀار ڪندڙ جو دورو ڪريو.

4. پيچيدگين جو انتظام ڪريو:

- دل جي بيماري ۽ فالج جي خطري کي گهٽائڻ لاءِ پنهنجي بلڊ پريشر ۽ ڪوليسٽرول کي ڪنٽرول ۾ رکو.

- اعصاب جي نقصان ۽ انفيڪشن کي روڪڻ لاءِ پنهنجي پيرن جو خيال رکو.

- ذیابيطس جي ريٽينوپيٽي کي ڳولڻ ۽ علاج ڪرڻ لاءِ باقاعدي اکين جو معائنو.

5. سپورٽ:

- هڪ سپورٽ گروپ ۾ شامل ٿيو يا هڪ صلاحڪار سان ڳالهايو ته ذیابيطس سان زندگي گذارڻ جي جذباتي پهلوئن کي منظم ڪرڻ ۾ مدد لاءِ.

- پنهنجي حالت کي سنڀالڻ بابت وڌيڪ سکڻ لاءِ ذیابيطس جي تعليم ڏيندڙ سان ڪم ڪريو.

ياد رکو ، اهو ضروري آهي ته توهان جي صحت جي سار سنڀال فراهم ڪندڙ سان ويجهي ڪم ڪرڻ لاءِ هڪ ذاتي علاج جو منصوبو تيار ڪيو وڃي جيڪو توهان لاءِ بهترين ڪم ڪري.

حوالا

PubMed/Medline https://www.nlm.nih.gov/databases/download/pubmed_medline.html

RefinedWeb https://arxiv.org/abs/2306.01116

Handorf AM, Sollinger HW, Alam T: Insulin gene therapy for type 1 diabetes mellitus. Exp Clin Transplant. 2015, 13 Suppl 1 (): 37-45.

Galakhov EV, Zhiliaeva EP: [Problems concerning the training of feldshers in foreign countries]. Feldsher Akush. 1975, 40 (9): 37-41.

Ceriello A, Barkai L, Christiansen JS, Czupryniak L, Gomis R, Harno K, Kulzer B, Ludvigsson J, Némethyová Z, Owens D, Schnell O, Tankova T, Taskinen MR, Vergès B, Weitgasser R, Wens J: Diabetes as a case study of chronic disease management with a personalized approach: the role of a structured feedback loop. Diabetes Res Clin Pract. 2012, 98 (1): 5-10.

McElduff A: Type 2 diabetes mellitus: an evolving therapeutic approach. P N G Med J. , 44 (3-4): 124-30.

Koskinas K, Melmer A, Steiner N, Gübeli A, Wilhelm M, Laimer M: [Diagnosis, Prevention and Treatment of Cardiovascular Disease in People with Diabetes and Prediabetes]. Praxis (Bern 1994). 2021, 110 (1): 37-47.

Filippi CM, von Herrath MG: Strategies to treat autoimmune diabetes. Expert Rev Endocrinol Metab. 2007, 2 (2): 185-194.

Tibaldi J: Intensifying treatment in poorly controlled type 2 diabetes mellitus: case reports. Am J Med. 2008, 121 (6 Suppl): S30-4.

Verrotti A, Chiuri RM, Blasetti A, Mohn A, Chiarelli F: Treatment options for paediatric diabetes. Expert Opin Pharmacother. 2010, 11 (15): 2483-95.

Nadeau DA: Partnering with patients to improve therapeutic outcomes: incretin-based therapy for type 2 diabetes. Postgrad Med. 2010, 122 (3): 7-15.

ڊسڪليمر: طبي

هي ويب سائيٽ صرف تعليمي ۽ معلوماتي مقصدن لاءِ مهيا ڪئي وئي آهي ۽ طبي صلاح يا پيشه ورانه سهولتون فراهم نه ڪندي آهي.

مهيا ڪيل معلومات کي ڪنهن صحت جي مسئلي يا بيماري جي تشخيص يا علاج لاءِ استعمال نه ڪرڻ گهرجي ، ۽ جيڪي ذاتي طبي صلاح طلب ڪن ٿا انهن کي لائسنس يافته ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ گهرجي.

مهرباني ڪري نوٽ ڪريو ته نيورل نيٽ جيڪو سوالن جا جواب پيدا ڪري ٿو، خاص طور تي غلط آهي جڏهن اهو عددي مواد تي اچي ٿو. مثال طور، هڪ خاص بيماري سان تشخيص ٿيل ماڻهن جو تعداد.

هميشه پنهنجي ڊاڪٽر يا ڪنهن ٻئي قابليت رکندڙ صحت فراهم ڪندڙ جي صلاح وٺو طبي حالت جي حوالي سان. ڪڏهن به پيشه ورانه طبي صلاح کي نظرانداز نه ڪريو يا هن ويب سائيٽ تي پڙهيل ڪنهن شيءِ جي ڪري ان کي ڳولڻ ۾ دير نه ڪريو. جيڪڏهن توهان سوچيو ته توهان کي طبي ايمرجنسي ٿي سگهي ٿي ، فوري طور تي 911 تي فون ڪريو يا ويجهي ايمرجنسي روم ڏانهن وڃو. هن ويب سائيٽ يا ان جي استعمال سان ڪو به ڊاڪٽر-مريض تعلق پيدا نه ڪيو ويو آهي. نه ئي BioMedLib ۽ نه ئي ان جا ملازم ، ۽ نه ئي هن ويب سائيٽ تي ڪو به تعاون ڪندڙ ، هتي ڏنل معلومات يا ان جي استعمال جي حوالي سان ڪنهن به نمائندگي ، واضح يا ضمني طور تي ڪري ٿو.

ڊسڪليمر: ڪاپي رائيٽ

1998 جو ڊجيٽل ملينيم ڪاپي رائيٽ ايڪٽ ، 17 يو ايس سي § 512 (the DMCA) ڪاپي رائيٽ مالڪن لاءِ درخواست فراهم ڪري ٿو جيڪي يقين رکن ٿا ته انٽرنيٽ تي ظاهر ٿيندڙ مواد آمريڪا جي ڪاپي رائيٽ قانون تحت انهن جي حقن جي ڀڃڪڙي ڪري ٿو.

جيڪڏهن توهان نيڪ نيت سان يقين رکو ٿا ته اسان جي ويب سائيٽ يا خدمتن جي سلسلي ۾ دستياب ڪيل ڪنهن به مواد يا مواد توهان جي ڪاپي رائيٽ جي ڀڃڪڙي ڪري ٿو ، توهان (يا توهان جو ايجنٽ) اسان کي هڪ نوٽيس موڪلي سگهو ٿا ته مواد يا مواد کي هٽايو وڃي ، يا ان تائين رسائي بلاڪ ڪئي وڃي.

اطلاعن کي اي ميل ذريعي لکت ۾ موڪلڻ گهرجي (اي ميل پتي لاءِ "رابطي" سيڪشن ڏسو).

ڊي ايم سي اي جي ضرورت آهي ته توهان جي مبينا ڪاپي رائيٽ جي ڀڃڪڙي جي اطلاع ۾ هيٺ ڏنل معلومات شامل هجي: (1) ڪاپي رائيٽ واري ڪم جو بيان جيڪو مبينا طور تي ڀڃڪڙي جو موضوع آهي ؛ (2) مبينا طور تي ڀڃڪڙي ڪندڙ مواد جو بيان ۽ معلومات جيڪا اسان کي مواد کي ڳولڻ جي اجازت ڏيڻ لاءِ ڪافي آهي ؛ (3) توهان جي رابطي جي معلومات ، بشمول توهان جو پتو ، ٽيليفون نمبر ۽ اي ميل پتو ؛ (4) توهان جو هڪ بيان ته توهان جو سٺو عقيدو آهي ته شڪايت ڪيل طريقي سان مواد ڪاپي رائيٽ مالڪ ، يا ان جي ايجنٽ ، يا ڪنهن قانون جي آپريشن جي اجازت نه آهي.

(5) توهان جو هڪ بيان، غلط گواهي جي سزا هيٺ دستخط ڪيو ويو آهي، ته اطلاع ۾ معلومات صحيح آهي ۽ توهان کي ڪاپي رائيٽ کي لاڳو ڪرڻ جو اختيار آهي جنهن جي خلاف ورزي ڪئي وئي آهي؛

۽ (6) ڪاپي رائيٽ جي مالڪ جي جسماني يا اليڪٽرانڪ دستخط يا ڪاپي رائيٽ جي مالڪ جي نالي تي ڪم ڪرڻ لاءِ بااختيار شخص.

مٿين سڀني معلومات کي شامل ڪرڻ ۾ ناڪام ٿيڻ جي نتيجي ۾ توهان جي شڪايت جي پروسيسنگ ۾ دير ٿي سگهي ٿي.

رابطو ڪريو

مهرباني ڪري اسان کي ڪنهن به سوال / تجويز سان اي ميل موڪليو.

How to treat diabetes?

To treat diabetes, it is important to follow a comprehensive approach that includes lifestyle changes, medication, and regular monitoring.

Here are some steps that can help manage diabetes:

1. Lifestyle changes:

- Eat a healthy diet: Choose foods that are low in fat and calories, and high in fiber, such as fruits, vegetables, and whole grains.

- Exercise regularly: Aim for at least 30 minutes of moderate-intensity physical activity, such as brisk walking, most days of the week.

- Maintain a healthy weight: Losing weight can help improve insulin sensitivity and blood sugar control.

- Quit smoking: Smoking increases the risk of diabetes-related complications.

2. Medication:

- Oral medications: These can help lower blood sugar levels by increasing insulin production, increasing insulin sensitivity, or decreasing glucose absorption.

- Insulin therapy: Insulin injections or an insulin pump may be necessary for people with type 1 diabetes and some with type 2 diabetes.

3. Monitoring:

- Regular blood sugar testing: Check your blood sugar levels as recommended by your healthcare provider.

- Regular checkups: Visit your healthcare provider for regular checkups to monitor your diabetes and overall health.

4. Manage complications:

- Keep your blood pressure and cholesterol under control to reduce the risk of heart disease and stroke.

- Take care of your feet to prevent nerve damage and infections.

- Regular eye exams to detect and treat diabetic retinopathy.

5. Support:

- Join a support group or talk to a counselor to help manage the emotional aspects of living with diabetes.

- Work with a diabetes educator to learn more about managing your condition.

Remember, it is important to work closely with your healthcare provider to develop a personalized treatment plan that works best for you.

Disclaimer: medical

This web site is provided for educational and informational purposes only and does not constitute providing medical advice or professional services.

The information provided should not be used for diagnosing or treating a health problem or disease, and those seeking personal medical advice should consult with a licensed physician.

Please note the neural net that generates answers to the questions, is specially inaccurate when it comes to numeric content. For example, the number of people diagnosed with a specific disease.

Always seek the advice of your doctor or other qualified health provider regarding a medical condition. Never disregard professional medical advice or delay in seeking it because of something you have read on this website. If you think you may have a medical emergency, call 911 or go to the nearest emergency room immediately. No physician-patient relationship is created by this web site or its use. Neither BioMedLib nor its employees, nor any contributor to this web site, makes any representations, express or implied, with respect to the information provided herein or to its use.

Disclaimer: copyright

The Digital Millennium Copyright Act of 1998, 17 U.S.C. § 512 (the “DMCA”) provides recourse for copyright owners who believe that material appearing on the Internet infringes their rights under U.S. copyright law. If you believe in good faith that any content or material made available in connection with our website or services infringes your copyright, you (or your agent) may send us a notice requesting that the content or material be removed, or access to it blocked. Notices must be sent in writing by email (see 'Contact' section for email address) . The DMCA requires that your notice of alleged copyright infringement include the following information: (1) description of the copyrighted work that is the subject of claimed infringement; (2) description of the alleged infringing content and information sufficient to permit us to locate the content; (3) contact information for you, including your address, telephone number and email address; (4) a statement by you that you have a good faith belief that the content in the manner complained of is not authorized by the copyright owner, or its agent, or by the operation of any law; (5) a statement by you, signed under penalty of perjury, that the information in the notification is accurate and that you have the authority to enforce the copyrights that are claimed to be infringed; and (6) a physical or electronic signature of the copyright owner or a person authorized to act on the copyright owner’s behalf. Failure to include all of the above information may result in the delay of the processing of your complaint.