ذیابیطس کے علاج کے لیے، ایک جامع نقطہ نظر پر عمل کرنا ضروری ہے جس میں طرز زندگی میں تبدیلیاں، ادویات اور باقاعدہ نگرانی شامل ہیں۔
ذیابیطس کو کنٹرول کرنے میں مدد کرنے کے لئے کچھ اقدامات یہ ہیں:
1۔ طرز زندگی میں تبدیلی:
- صحت مند غذا کھائیں: ایسی غذاؤں کا انتخاب کریں جو چربی اور کیلوری میں کم ہوں، اور فائبر میں زیادہ ہوں، جیسے پھل، سبزیاں اور پورے اناج۔
- باقاعدگی سے ورزش کریں: ہفتے کے بیشتر دنوں میں کم از کم 30 منٹ کی اعتدال پسند شدت کی جسمانی سرگرمی ، جیسے تیز رفتار چلنے کا مقصد بنائیں۔
- صحت مند وزن کو برقرار رکھنا: وزن کم کرنے سے انسولین کی حساسیت اور خون میں شکر کے کنٹرول کو بہتر بنانے میں مدد مل سکتی ہے۔
- سگریٹ نوشی چھوڑ دیں: سگریٹ نوشی سے ذیابیطس سے متعلق پیچیدگیوں کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔
2۔ ادویات:
- زبانی ادویات: یہ انسولین کی پیداوار کو بڑھانے، انسولین کی حساسیت کو بڑھانے، یا گلوکوز جذب کو کم کرنے کی طرف سے خون میں شکر کی سطح کو کم کرنے میں مدد کر سکتے ہیں.
- انسولین تھراپی: انسولین انجیکشن یا انسولین پمپ ٹائپ 1 ذیابیطس اور کچھ ٹائپ 2 ذیابیطس کے ساتھ لوگوں کے لئے ضروری ہو سکتا ہے.
3. مانیٹرنگ:
- باقاعدگی سے خون میں شکر کی جانچ: اپنے خون میں شکر کی سطح کو چیک کریں جیسا کہ آپ کے صحت کی دیکھ بھال کے فراہم کنندہ کی طرف سے سفارش کی گئی ہے.
- باقاعدگی سے چیک اپ: اپنے ذیابیطس اور مجموعی صحت کی نگرانی کے لئے باقاعدگی سے چیک اپ کے لئے اپنے صحت کی دیکھ بھال کے فراہم کنندہ سے ملیں۔
4۔ پیچیدگیوں کا انتظام کریں:
- دل کی بیماری اور اسٹروک کے خطرے کو کم کرنے کے لئے اپنے بلڈ پریشر اور کولیسٹرول کو کنٹرول میں رکھیں.
- اعصابی نقصان اور انفیکشن کو روکنے کے لئے اپنے پاؤں کی دیکھ بھال کریں.
- ذیابیطس ریٹنوپیتھی کا پتہ لگانے اور علاج کرنے کے لئے باقاعدگی سے آنکھوں کا معائنہ۔
5۔ معاونت:
- ذیابیطس کے ساتھ رہنے کے جذباتی پہلوؤں کو سنبھالنے میں مدد کے لئے ایک سپورٹ گروپ میں شامل ہوں یا کسی مشیر سے بات کریں۔
- اپنی حالت کو سنبھالنے کے بارے میں مزید جاننے کے لیے ذیابیطس کے ماہر کے ساتھ کام کریں۔
یاد رکھیں، یہ آپ کے صحت کی دیکھ بھال کے فراہم کنندہ کے ساتھ مل کر کام کرنے کے لئے ایک ذاتی علاج کی منصوبہ بندی تیار کرنے کے لئے اہم ہے جو آپ کے لئے بہترین کام کرتا ہے.
Handorf AM, Sollinger HW, Alam T: Insulin gene therapy for type 1 diabetes mellitus. Exp Clin Transplant. 2015, 13 Suppl 1 (): 37-45.
Galakhov EV, Zhiliaeva EP: [Problems concerning the training of feldshers in foreign countries]. Feldsher Akush. 1975, 40 (9): 37-41.
Ceriello A, Barkai L, Christiansen JS, Czupryniak L, Gomis R, Harno K, Kulzer B, Ludvigsson J, Némethyová Z, Owens D, Schnell O, Tankova T, Taskinen MR, Vergès B, Weitgasser R, Wens J: Diabetes as a case study of chronic disease management with a personalized approach: the role of a structured feedback loop. Diabetes Res Clin Pract. 2012, 98 (1): 5-10.
McElduff A: Type 2 diabetes mellitus: an evolving therapeutic approach. P N G Med J. , 44 (3-4): 124-30.
Koskinas K, Melmer A, Steiner N, Gübeli A, Wilhelm M, Laimer M: [Diagnosis, Prevention and Treatment of Cardiovascular Disease in People with Diabetes and Prediabetes]. Praxis (Bern 1994). 2021, 110 (1): 37-47.
Filippi CM, von Herrath MG: Strategies to treat autoimmune diabetes. Expert Rev Endocrinol Metab. 2007, 2 (2): 185-194.
Tibaldi J: Intensifying treatment in poorly controlled type 2 diabetes mellitus: case reports. Am J Med. 2008, 121 (6 Suppl): S30-4.
Verrotti A, Chiuri RM, Blasetti A, Mohn A, Chiarelli F: Treatment options for paediatric diabetes. Expert Opin Pharmacother. 2010, 11 (15): 2483-95.
Nadeau DA: Partnering with patients to improve therapeutic outcomes: incretin-based therapy for type 2 diabetes. Postgrad Med. 2010, 122 (3): 7-15.
ڈس کلیمر: طبی
یہ ویب سائٹ صرف تعلیمی اور معلوماتی مقاصد کے لئے فراہم کی جاتی ہے اور طبی مشورہ یا پیشہ ورانہ خدمات فراہم نہیں کرتی ہے.
فراہم کردہ معلومات کو کسی صحت کے مسئلے یا بیماری کی تشخیص یا علاج کے لئے استعمال نہیں کیا جانا چاہئے ، اور جو لوگ ذاتی طبی مشورہ لیتے ہیں انہیں لائسنس یافتہ ڈاکٹر سے مشورہ کرنا چاہئے۔
براہ کرم نوٹ کریں کہ نیورل نیٹ جو سوالات کے جوابات پیدا کرتا ہے، خاص طور پر غلط ہے جب یہ عددی مواد کی بات آتی ہے. مثال کے طور پر، ایک مخصوص بیماری کے ساتھ تشخیص شدہ لوگوں کی تعداد.
ہمیشہ کسی طبی حالت کے بارے میں اپنے ڈاکٹر یا کسی دوسرے اہل صحت فراہم کنندہ سے مشورہ لیں۔ کبھی بھی پیشہ ورانہ طبی مشورے کو نظرانداز نہ کریں یا اس کی تلاش میں تاخیر نہ کریں کیونکہ آپ نے اس ویب سائٹ پر کچھ پڑھا ہے۔ اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کو طبی ایمرجنسی ہوسکتی ہے تو ، فوری طور پر 911 پر کال کریں یا قریب ترین ایمرجنسی روم جائیں۔ اس ویب سائٹ یا اس کے استعمال سے کوئی ڈاکٹر اور مریض کا رشتہ پیدا نہیں ہوتا ہے۔ نہ ہی بائیو میڈ لیب اور نہ ہی اس کے ملازمین ، اور نہ ہی اس ویب سائٹ میں کوئی شراکت دار ، یہاں فراہم کردہ معلومات یا اس کے استعمال کے سلسلے میں کوئی نمائندگی کرتا ہے ، واضح یا ضمنی۔
ڈس کلیمر: کاپی رائٹ
1998 کا ڈیجیٹل ملینیم کاپی رائٹ ایکٹ ، 17 یو ایس سی § 512 (the DMCA) کاپی رائٹ مالکان کے لئے درخواست فراہم کرتا ہے جو سمجھتے ہیں کہ انٹرنیٹ پر ظاہر ہونے والا مواد امریکی کاپی رائٹ قانون کے تحت ان کے حقوق کی خلاف ورزی کرتا ہے۔
اگر آپ کو نیک نیتی سے یقین ہے کہ ہماری ویب سائٹ یا خدمات کے سلسلے میں دستیاب کردہ کوئی بھی مواد یا مواد آپ کے کاپی رائٹ کی خلاف ورزی کرتا ہے تو ، آپ (یا آپ کا ایجنٹ) ہمیں ایک نوٹس بھیج سکتے ہیں جس میں مطالبہ کیا گیا ہے کہ مواد یا مواد کو ہٹا دیا جائے ، یا اس تک رسائی کو مسدود کردیا جائے۔
نوٹس ای میل کے ذریعے تحریری طور پر بھیجا جانا چاہئے (ای میل ایڈریس کے لئے "رابطہ" سیکشن ملاحظہ کریں).
ڈی ایم سی اے کی ضرورت ہے کہ آپ کے مبینہ کاپی رائٹ کی خلاف ورزی کے نوٹس میں درج ذیل معلومات شامل ہوں: (1) کاپی رائٹ سے محفوظ کام کی وضاحت جو مبینہ طور پر خلاف ورزی کا موضوع ہے؛ (2) مبینہ طور پر خلاف ورزی کرنے والے مواد کی وضاحت اور ہمیں مواد کا پتہ لگانے کی اجازت دینے کے لئے کافی معلومات؛ (3) آپ کے لئے رابطے کی معلومات ، بشمول آپ کا پتہ ، ٹیلی فون نمبر اور ای میل ایڈریس؛ (4) آپ کا ایک بیان کہ آپ کو نیک نیتی سے یقین ہے کہ جس طرح سے شکایت کی گئی ہے وہ مواد کاپی رائٹ کے مالک ، یا اس کے ایجنٹ ، یا کسی قانون کے عمل سے مجاز نہیں ہے۔
(5) آپ کی طرف سے ایک بیان، جھوٹی گواہی کی سزا کے تحت دستخط کیا، کہ نوٹیفکیشن میں معلومات درست ہے اور آپ کو کاپی رائٹ کو نافذ کرنے کا اختیار ہے جو دعوی کیا جاتا ہے کہ خلاف ورزی کی جاتی ہے؛
اور (6) کاپی رائٹ کے مالک یا کاپی رائٹ کے مالک کی طرف سے کام کرنے کے لئے مجاز شخص کی ایک جسمانی یا الیکٹرانک دستخط.
مذکورہ بالا تمام معلومات کو شامل نہ کرنے کے نتیجے میں آپ کی شکایت پر کارروائی میں تاخیر ہوسکتی ہے۔
رابطہ کریں
براہ کرم ہمیں کسی بھی سوال / تجویز کے ساتھ ای میل بھیجیں۔
How to treat diabetes?
To treat diabetes, it is important to follow a comprehensive approach that includes lifestyle changes, medication, and regular monitoring.
Here are some steps that can help manage diabetes:
1. Lifestyle changes:
- Eat a healthy diet: Choose foods that are low in fat and calories, and high in fiber, such as fruits, vegetables, and whole grains.
- Exercise regularly: Aim for at least 30 minutes of moderate-intensity physical activity, such as brisk walking, most days of the week.
- Maintain a healthy weight: Losing weight can help improve insulin sensitivity and blood sugar control.
- Quit smoking: Smoking increases the risk of diabetes-related complications.
2. Medication:
- Oral medications: These can help lower blood sugar levels by increasing insulin production, increasing insulin sensitivity, or decreasing glucose absorption.
- Insulin therapy: Insulin injections or an insulin pump may be necessary for people with type 1 diabetes and some with type 2 diabetes.
3. Monitoring:
- Regular blood sugar testing: Check your blood sugar levels as recommended by your healthcare provider.
- Regular checkups: Visit your healthcare provider for regular checkups to monitor your diabetes and overall health.
4. Manage complications:
- Keep your blood pressure and cholesterol under control to reduce the risk of heart disease and stroke.
- Take care of your feet to prevent nerve damage and infections.
- Regular eye exams to detect and treat diabetic retinopathy.
5. Support:
- Join a support group or talk to a counselor to help manage the emotional aspects of living with diabetes.
- Work with a diabetes educator to learn more about managing your condition.
Remember, it is important to work closely with your healthcare provider to develop a personalized treatment plan that works best for you.
Disclaimer: medical
This web site is provided for educational and informational purposes only and does not constitute providing medical advice or professional services.
The information provided should not be used for diagnosing or treating a health problem or disease, and those seeking personal medical advice should consult with a licensed physician.
Please note the neural net that generates answers to the questions, is specially inaccurate when it comes to numeric content. For example, the number of people diagnosed with a specific disease.
Always seek the advice of your doctor or other qualified health provider regarding a medical condition. Never disregard professional medical advice or delay in seeking it because of something you have read on this website. If you think you may have a medical emergency, call 911 or go to the nearest emergency room immediately. No physician-patient relationship is created by this web site or its use. Neither BioMedLib nor its employees, nor any contributor to this web site, makes any representations, express or implied, with respect to the information provided herein or to its use.
Disclaimer: copyright
The Digital Millennium Copyright Act of 1998, 17 U.S.C. § 512 (the “DMCA”) provides recourse for copyright owners who believe that material appearing on the Internet infringes their rights under U.S. copyright law. If you believe in good faith that any content or material made available in connection with our website or services infringes your copyright, you (or your agent) may send us a notice requesting that the content or material be removed, or access to it blocked. Notices must be sent in writing by email (see 'Contact' section for email address) . The DMCA requires that your notice of alleged copyright infringement include the following information: (1) description of the copyrighted work that is the subject of claimed infringement; (2) description of the alleged infringing content and information sufficient to permit us to locate the content; (3) contact information for you, including your address, telephone number and email address; (4) a statement by you that you have a good faith belief that the content in the manner complained of is not authorized by the copyright owner, or its agent, or by the operation of any law; (5) a statement by you, signed under penalty of perjury, that the information in the notification is accurate and that you have the authority to enforce the copyrights that are claimed to be infringed; and (6) a physical or electronic signature of the copyright owner or a person authorized to act on the copyright owner’s behalf. Failure to include all of the above information may result in the delay of the processing of your complaint.
کے بارے میں
BioMedLib سوال اور جواب کے جوڑے پیدا کرنے کے لئے خود کار طریقے سے کمپیوٹرز (مشین سیکھنے الگورتھم) کا استعمال کرتا ہے.
ہم پب میڈ / میڈ لائن کی 35 ملین بائیو میڈیکل اشاعتوں سے شروع کرتے ہیں۔ نیز ، ریفائنڈ ویب کے ویب صفحات۔
