Untuk merawat diabetes, penting untuk mengikuti pendekatan komprehensif yang merangkumi perubahan gaya hidup, ubat-ubatan, dan pemantauan tetap.
Berikut adalah beberapa langkah yang boleh membantu menguruskan diabetes:
1. Perubahan gaya hidup:
- Makan makanan yang sihat: Pilih makanan yang rendah lemak dan kalori, dan tinggi serat, seperti buah-buahan, sayur-sayuran, dan bijirin penuh.
- Latihan secara teratur: Matlamat untuk sekurang-kurangnya 30 minit aktiviti fizikal intensiti sederhana, seperti berjalan cepat, hampir setiap hari dalam seminggu.
- Mengekalkan berat badan yang sihat: Menurunkan berat badan boleh membantu meningkatkan sensitiviti insulin dan kawalan gula darah.
- Berhenti merokok: Merokok meningkatkan risiko komplikasi yang berkaitan dengan diabetes.
2. Ubat-ubatan:
- Ubat oral: Ubat ini boleh membantu menurunkan paras gula darah dengan meningkatkan pengeluaran insulin, meningkatkan sensitiviti insulin, atau mengurangkan penyerapan glukosa.
- Terapi insulin: Suntikan insulin atau pam insulin mungkin diperlukan untuk orang dengan diabetes jenis 1 dan sesetengah orang dengan diabetes jenis 2.
3. Pemantauan:
- Pemeriksaan gula darah secara berkala: Periksa tahap gula darah anda seperti yang disyorkan oleh penyedia penjagaan kesihatan anda.
- Pemeriksaan berkala: Lawati penyedia penjagaan kesihatan anda untuk pemeriksaan berkala untuk memantau diabetes dan kesihatan keseluruhan anda.
4. Menguruskan komplikasi:
- Jaga tekanan darah dan kolesterol anda di bawah kawalan untuk mengurangkan risiko penyakit jantung dan strok.
- Jaga kaki anda untuk mengelakkan kerosakan saraf dan jangkitan.
- Pemeriksaan mata secara berkala untuk mengesan dan merawat retinopati diabetes.
5. Sokongan:
- Sertai kumpulan sokongan atau bercakap dengan kaunselor untuk membantu menguruskan aspek emosi hidup dengan diabetes.
- Bekerja dengan pendidik diabetes untuk mengetahui lebih lanjut tentang menguruskan keadaan anda.
Ingat, penting untuk bekerjasama rapat dengan penyedia penjagaan kesihatan anda untuk membangunkan pelan rawatan peribadi yang paling sesuai untuk anda.
Handorf AM, Sollinger HW, Alam T: Insulin gene therapy for type 1 diabetes mellitus. Exp Clin Transplant. 2015, 13 Suppl 1 (): 37-45.
Galakhov EV, Zhiliaeva EP: [Problems concerning the training of feldshers in foreign countries]. Feldsher Akush. 1975, 40 (9): 37-41.
Ceriello A, Barkai L, Christiansen JS, Czupryniak L, Gomis R, Harno K, Kulzer B, Ludvigsson J, Némethyová Z, Owens D, Schnell O, Tankova T, Taskinen MR, Vergès B, Weitgasser R, Wens J: Diabetes as a case study of chronic disease management with a personalized approach: the role of a structured feedback loop. Diabetes Res Clin Pract. 2012, 98 (1): 5-10.
McElduff A: Type 2 diabetes mellitus: an evolving therapeutic approach. P N G Med J. , 44 (3-4): 124-30.
Koskinas K, Melmer A, Steiner N, Gübeli A, Wilhelm M, Laimer M: [Diagnosis, Prevention and Treatment of Cardiovascular Disease in People with Diabetes and Prediabetes]. Praxis (Bern 1994). 2021, 110 (1): 37-47.
Filippi CM, von Herrath MG: Strategies to treat autoimmune diabetes. Expert Rev Endocrinol Metab. 2007, 2 (2): 185-194.
Tibaldi J: Intensifying treatment in poorly controlled type 2 diabetes mellitus: case reports. Am J Med. 2008, 121 (6 Suppl): S30-4.
Verrotti A, Chiuri RM, Blasetti A, Mohn A, Chiarelli F: Treatment options for paediatric diabetes. Expert Opin Pharmacother. 2010, 11 (15): 2483-95.
Nadeau DA: Partnering with patients to improve therapeutic outcomes: incretin-based therapy for type 2 diabetes. Postgrad Med. 2010, 122 (3): 7-15.
Penafian: perubatan
Laman web ini disediakan untuk tujuan pendidikan dan maklumat sahaja dan tidak merupakan penyediaan nasihat perubatan atau perkhidmatan profesional.
Maklumat yang diberikan tidak boleh digunakan untuk mendiagnosis atau merawat masalah kesihatan atau penyakit, dan mereka yang mencari nasihat perubatan peribadi harus berunding dengan doktor berlesen.
Sila ambil perhatian bahawa rangkaian saraf yang menghasilkan jawapan kepada soalan-soalan, sangat tidak tepat apabila ia datang kepada kandungan berangka. Sebagai contoh, bilangan orang yang didiagnosis dengan penyakit tertentu.
Sentiasa dapatkan nasihat doktor atau penyedia kesihatan yang berkelayakan lain mengenai keadaan perubatan. Jangan sekali-kali mengabaikan nasihat perubatan profesional atau menangguhkannya kerana sesuatu yang anda baca di laman web ini. Jika anda fikir anda mungkin mempunyai kecemasan perubatan, hubungi 911 atau pergi ke bilik kecemasan terdekat dengan segera. Tiada hubungan doktor-pesakit yang diwujudkan oleh laman web ini atau penggunaannya. BioMedLib atau pekerjanya, atau mana-mana penyumbang laman web ini, tidak membuat sebarang perwakilan, jelas atau tersirat, berkenaan dengan maklumat yang diberikan di sini atau penggunaannya.
Penafian: hak cipta
The Digital Millennium Copyright Act of 1998, 17 U.S.C. § 512 (the DMCA) menyediakan recourse untuk pemilik hak cipta yang percaya bahawa bahan yang muncul di Internet melanggar hak mereka di bawah undang-undang hak cipta Amerika Syarikat.
Jika anda percaya dengan ikhlas bahawa apa-apa kandungan atau bahan yang disediakan berhubung dengan laman web atau perkhidmatan kami melanggar hak cipta anda, anda (atau ejen anda) boleh menghantar notis kepada kami meminta kandungan atau bahan itu dikeluarkan, atau akses kepadanya disekat.
Pemberitahuan mesti dihantar secara bertulis melalui e-mel (lihat bahagian "Contact" untuk alamat e-mel).
DMCA memerlukan notis anda mengenai pelanggaran hak cipta yang didakwa termasuk maklumat berikut: (1) penerangan karya berhak cipta yang menjadi subjek pelanggaran yang didakwa; (2) penerangan kandungan yang didakwa melanggar dan maklumat yang mencukupi untuk membolehkan kami mencari kandungan; (3) maklumat hubungan untuk anda, termasuk alamat, nombor telefon dan alamat e-mel anda; (4) pernyataan oleh anda bahawa anda mempunyai kepercayaan yang baik bahawa kandungan dengan cara yang diadu tidak dibenarkan oleh pemilik hak cipta, atau ejennya, atau oleh operasi undang-undang mana pun;
(5) pernyataan oleh anda, ditandatangani di bawah hukuman sumpah palsu, bahawa maklumat dalam notis adalah tepat dan bahawa anda mempunyai kuasa untuk menguatkuasakan hak cipta yang didakwa dilanggar;
dan (6) tandatangan fizikal atau elektronik pemilik hak cipta atau orang yang diberi kuasa untuk bertindak bagi pihak pemilik hak cipta.
Kegagalan untuk memasukkan semua maklumat di atas boleh mengakibatkan kelewatan dalam pemprosesan aduan anda.
Perhubungan
Sila hantar e-mel kepada kami dengan sebarang soalan / cadangan.
How to treat diabetes?
To treat diabetes, it is important to follow a comprehensive approach that includes lifestyle changes, medication, and regular monitoring.
Here are some steps that can help manage diabetes:
1. Lifestyle changes:
- Eat a healthy diet: Choose foods that are low in fat and calories, and high in fiber, such as fruits, vegetables, and whole grains.
- Exercise regularly: Aim for at least 30 minutes of moderate-intensity physical activity, such as brisk walking, most days of the week.
- Maintain a healthy weight: Losing weight can help improve insulin sensitivity and blood sugar control.
- Quit smoking: Smoking increases the risk of diabetes-related complications.
2. Medication:
- Oral medications: These can help lower blood sugar levels by increasing insulin production, increasing insulin sensitivity, or decreasing glucose absorption.
- Insulin therapy: Insulin injections or an insulin pump may be necessary for people with type 1 diabetes and some with type 2 diabetes.
3. Monitoring:
- Regular blood sugar testing: Check your blood sugar levels as recommended by your healthcare provider.
- Regular checkups: Visit your healthcare provider for regular checkups to monitor your diabetes and overall health.
4. Manage complications:
- Keep your blood pressure and cholesterol under control to reduce the risk of heart disease and stroke.
- Take care of your feet to prevent nerve damage and infections.
- Regular eye exams to detect and treat diabetic retinopathy.
5. Support:
- Join a support group or talk to a counselor to help manage the emotional aspects of living with diabetes.
- Work with a diabetes educator to learn more about managing your condition.
Remember, it is important to work closely with your healthcare provider to develop a personalized treatment plan that works best for you.
Disclaimer: medical
This web site is provided for educational and informational purposes only and does not constitute providing medical advice or professional services.
The information provided should not be used for diagnosing or treating a health problem or disease, and those seeking personal medical advice should consult with a licensed physician.
Please note the neural net that generates answers to the questions, is specially inaccurate when it comes to numeric content. For example, the number of people diagnosed with a specific disease.
Always seek the advice of your doctor or other qualified health provider regarding a medical condition. Never disregard professional medical advice or delay in seeking it because of something you have read on this website. If you think you may have a medical emergency, call 911 or go to the nearest emergency room immediately. No physician-patient relationship is created by this web site or its use. Neither BioMedLib nor its employees, nor any contributor to this web site, makes any representations, express or implied, with respect to the information provided herein or to its use.
Disclaimer: copyright
The Digital Millennium Copyright Act of 1998, 17 U.S.C. § 512 (the “DMCA”) provides recourse for copyright owners who believe that material appearing on the Internet infringes their rights under U.S. copyright law. If you believe in good faith that any content or material made available in connection with our website or services infringes your copyright, you (or your agent) may send us a notice requesting that the content or material be removed, or access to it blocked. Notices must be sent in writing by email (see 'Contact' section for email address) . The DMCA requires that your notice of alleged copyright infringement include the following information: (1) description of the copyrighted work that is the subject of claimed infringement; (2) description of the alleged infringing content and information sufficient to permit us to locate the content; (3) contact information for you, including your address, telephone number and email address; (4) a statement by you that you have a good faith belief that the content in the manner complained of is not authorized by the copyright owner, or its agent, or by the operation of any law; (5) a statement by you, signed under penalty of perjury, that the information in the notification is accurate and that you have the authority to enforce the copyrights that are claimed to be infringed; and (6) a physical or electronic signature of the copyright owner or a person authorized to act on the copyright owner’s behalf. Failure to include all of the above information may result in the delay of the processing of your complaint.
Kira-kira
BioMedLib menggunakan komputer automatik (algoritma pembelajaran mesin) untuk menjana pasangan soalan dan jawapan.
Kami bermula dengan 35 juta penerbitan bioperubatan PubMed/Medline. Juga, laman web RefinedWeb.
Lihat "Referensi" juga "Pengecualian tanggungjawab".