Hai varios factores de risco para a diabetes, incluíndo:
1. Antecedentes familiares: Ter un pai ou un irmán con diabetes aumenta o risco.
2. Idade: O risco de diabetes tipo 2 aumenta a medida que se envellece, especialmente despois dos 45 anos.
3. Peso: O sobrepeso ou a obesidade aumentan o risco.
4. Inactividade física: A falta de exercicio pode aumentar o teu risco.
5. Raza ou etnia: certos grupos étnicos, como os afroamericanos, os hispanos, os nativos americanos e os asiáticos americanos, teñen un maior risco de desenvolver diabetes tipo 2.
Diabetes gestacional: as mulleres que tiveron diabetes gestacional durante o embarazo teñen un maior risco de desenvolver diabetes tipo 2 máis tarde na vida.
7. Síndrome dos ovarios poliquísticos: as mulleres con esta condición teñen un maior risco de desenvolver diabetes tipo 2.
8. Síndrome metabólica: Este grupo de condicións, incluíndo presión arterial alta, colesterol alto e gran circunferencia da cintura, aumenta o risco de diabetes tipo 2.
9. Fumar: Fumar pode aumentar a resistencia á insulina, o que pode levar á diabetes tipo 2.
10. Prediabetes: Ter prediabetes, ou niveis de azucre no sangue máis altos do normal, aumenta o risco de desenvolver diabetes tipo 2.
11. Baixo peso ao nacer: Os bebés con baixo peso ao nacer teñen un maior risco de desenvolver diabetes tipo 2 máis tarde na vida.
12. Presión arterial alta: Ter presión arterial alta aumenta o risco de desenvolver diabetes tipo 2.
13. Niveles anormais de colesterol e triglicéridos: Niveles altos de triglicéridos e niveis baixos de colesterol HDL (bo) aumentan o risco de diabetes tipo 2.
Apnea do sono: As persoas con apnea do sono teñen un maior risco de desenvolver diabetes tipo 2.
15. Estrés: O estrés crónico pode aumentar o risco de desenvolver diabetes tipo 2.
16. Algúns medicamentos: Algúns medicamentos, como esteroides e antipsicóticos, poden aumentar o risco de desenvolver diabetes tipo 2.
17. Inflamación: A inflamación crónica pode aumentar o risco de desenvolver diabetes tipo 2.
Estilo de vida sedentario: Un estilo de vida sedentario pode aumentar o risco de desenvolver diabetes tipo 2.
19. Dieta rica en graxas e calorías: Consumir unha dieta rica en graxas e calorías non saudables pode aumentar o risco de desenvolver diabetes tipo 2.
20. Consumo de alcohol: O consumo excesivo de alcohol pode aumentar o risco de desenvolver diabetes tipo 2.
A privación de sono: a falta de sono pode aumentar o risco de desenvolver diabetes tipo 2.
A contaminación do aire: A exposición á contaminación do aire pode aumentar o risco de desenvolver diabetes tipo 2.
23. Certas infeccións: Certas infeccións, como a hepatite C, poden aumentar o risco de desenvolver diabetes tipo 2.
24. Niveles altos de homocisteína: Os niveis altos de homocisteína, un aminoácido, poden aumentar o risco de desenvolver diabetes tipo 2.
25. Niveles altos de ácido úrico: Os niveis altos de ácido úrico, un produto de desperdicio, poden aumentar o risco de desenvolver diabetes tipo 2.
26. Niveles altos de proteína C-reactiva: Niveles altos de proteína C-reactiva, un marcador de inflamación, poden aumentar o risco de desenvolver diabetes tipo 2.
27. Niveles altos de fibrinóxeno: Niveles altos de fibrinóxeno, unha proteína involucrada na coagulación sanguínea, pode aumentar o risco de desenvolver diabetes tipo 2.
28. Niveles altos de PAI-1: Niveles altos de PAI-1, unha proteína involucrada na coagulación sanguínea, pode aumentar o risco de desenvolver diabetes tipo 2.
29. Niveles altos de leptina: Os niveis altos de leptina, unha hormona involucrada na regulación do apetito, poden aumentar o risco de desenvolver diabetes tipo 2.
30. Niveles altos de resistina: Niveles altos de resistina, unha hormona involucrada na resistencia á insulina, pode aumentar o risco de desenvolver
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What are the risk factors for diabetes?
There are several risk factors for diabetes, including:
1. Family history: Having a parent or sibling with diabetes increases your risk.
2. Age: The risk of type 2 diabetes increases as you get older, especially after age 45.
3. Weight: Being overweight or obese increases your risk.
4. Physical inactivity: Lack of exercise can increase your risk.
5. Race or ethnicity: Certain ethnic groups, such as African Americans, Hispanic Americans, Native Americans, and Asian Americans, have a higher risk of developing type 2 diabetes.
6. Gestational diabetes: Women who have had gestational diabetes during pregnancy are at higher risk of developing type 2 diabetes later in life.
7. Polycystic ovary syndrome: Women with this condition have a higher risk of developing type 2 diabetes.
8. Metabolic syndrome: This cluster of conditions, including high blood pressure, high cholesterol, and large waist circumference, increases the risk of type 2 diabetes.
9. Smoking: Smoking can increase insulin resistance, which can lead to type 2 diabetes.
10. Prediabetes: Having prediabetes, or higher than normal blood sugar levels, increases the risk of developing type 2 diabetes.
11. Low birth weight: Babies with low birth weight have a higher risk of developing type 2 diabetes later in life.
12. High blood pressure: Having high blood pressure increases the risk of developing type 2 diabetes.
13. Abnormal cholesterol and triglyceride levels: High levels of triglycerides and low levels of HDL (good) cholesterol increase the risk of type 2 diabetes.
14. Sleep apnea: People with sleep apnea have an increased risk of developing type 2 diabetes.
15. Stress: Chronic stress can increase the risk of developing type 2 diabetes.
16. Certain medications: Some medications, such as steroids and antipsychotics, can increase the risk of developing type 2 diabetes.
17. Inflammation: Chronic inflammation can increase the risk of developing type 2 diabetes.
18. Sedentary lifestyle: A sedentary lifestyle can increase the risk of developing type 2 diabetes.
19. High-fat, high-calorie diet: Consuming a diet high in unhealthy fats and calories can increase the risk of developing type 2 diabetes.
20. Alcohol consumption: Excessive alcohol consumption can increase the risk of developing type 2 diabetes.
21. Sleep deprivation: Inadequate sleep can increase the risk of developing type 2 diabetes.
22. Air pollution: Exposure to air pollution can increase the risk of developing type 2 diabetes.
23. Certain infections: Certain infections, such as hepatitis C, can increase the risk of developing type 2 diabetes.
24. High levels of homocysteine: High levels of homocysteine, an amino acid, can increase the risk of developing type 2 diabetes.
25. High levels of uric acid: High levels of uric acid, a waste product, can increase the risk of developing type 2 diabetes.
26. High levels of C-reactive protein: High levels of C-reactive protein, a marker of inflammation, can increase the risk of developing type 2 diabetes.
27. High levels of fibrinogen: High levels of fibrinogen, a protein involved in blood clotting, can increase the risk of developing type 2 diabetes.
28. High levels of PAI-1: High levels of PAI-1, a protein involved in blood clotting, can increase the risk of developing type 2 diabetes.
29. High levels of leptin: High levels of leptin, a hormone involved in appetite regulation, can increase the risk of developing type 2 diabetes.
30. High levels of resistin: High levels of resistin, a hormone involved in insulin resistance, can increase the risk of developing
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