Diabetes kann Menschen jeden Alters, jeder Rasse und jedes Geschlechts betreffen.
Bestimmte Faktoren können jedoch das Risiko, an Diabetes zu erkranken, erhöhen, darunter:
1. Familiengeschichte: Ein Elternteil oder ein Geschwistermitglied mit Diabetes erhöht das Risiko, an der Krankheit zu erkranken.
2. Alter: Das Risiko für Typ-2-Diabetes steigt mit zunehmendem Alter, insbesondere nach dem 45. Lebensjahr.
3. Gewicht: Übergewicht oder Fettleibigkeit erhöhen das Risiko, an Typ-2-Diabetes zu erkranken.
4. Körperliche Inaktivität: Die mangelnde regelmäßige körperliche Aktivität kann das Risiko für Typ-2-Diabetes erhöhen.
5. Rasse und ethnische Zugehörigkeit: Bestimmte rassische und ethnische Gruppen, wie Afroamerikaner, Hispanoamerikaner/Latinoamerikaner, Indianer, Asiatische Amerikaner und Bewohner der Pazifischen Inseln, haben ein höheres Risiko, Typ-2-Diabetes zu entwickeln.
6. Schwangerschaftsdiabetes: Frauen, die während der Schwangerschaft Schwangerschaftsdiabetes hatten, haben ein erhöhtes Risiko, später im Leben an Typ-2-Diabetes zu erkranken.
7. Syndrom der polyzystischen Eierstöcke (PCOS): Frauen mit PCOS haben ein erhöhtes Risiko, Typ-2-Diabetes zu entwickeln.
8. Prädiabetes: Menschen mit Prädiabetes haben einen Blutzuckerspiegel, der höher als normal ist, aber nicht hoch genug, um Diabetes zu diagnostizieren.
Sie haben ein erhöhtes Risiko, an Typ-2-Diabetes zu erkranken.
9. Bluthochdruck: Ein hoher Blutdruck (Hypertonie) kann das Risiko erhöhen, an Typ-2-Diabetes zu erkranken.
10. Abnormale Cholesterin- und Triglyceridwerte: Hohe Cholesterin- und Triglyceridwerte können das Risiko für Typ-2-Diabetes erhöhen.
11. Vorgeschichte von Herz-Kreislauf-Erkrankungen: Menschen mit einer Vorgeschichte von Herz-Kreislauf-Erkrankungen haben ein erhöhtes Risiko, an Typ-2-Diabetes zu erkranken.
Es ist wichtig zu beachten, dass diese Faktoren zwar das Risiko erhöhen können, an Diabetes zu erkranken, aber nicht jeder mit diesen Risikofaktoren erkrankt.
Veränderungen im Lebensstil, wie z. B. eine gesunde Ernährung, ein gesundes Gewicht und regelmäßige körperliche Aktivität, können dazu beitragen, das Risiko für Diabetes zu reduzieren.
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Who gets diabetes?
Diabetes can affect people of any age, race, or gender.
However, certain factors can increase the risk of developing diabetes, including:
1. Family history: Having a parent or sibling with diabetes increases the risk of developing the condition.
2. Age: The risk of type 2 diabetes increases as people get older, especially after the age of 45.
3. Weight: Being overweight or obese increases the risk of developing type 2 diabetes.
4. Physical inactivity: Lack of regular physical activity can increase the risk of type 2 diabetes.
5. Race and ethnicity: Certain racial and ethnic groups, such as African Americans, Hispanic/Latino Americans, Native Americans, Asian Americans, and Pacific Islanders, have a higher risk of developing type 2 diabetes.
6. Gestational diabetes: Women who have had gestational diabetes during pregnancy are at an increased risk of developing type 2 diabetes later in life.
7. Polycystic ovary syndrome (PCOS): Women with PCOS have an increased risk of developing type 2 diabetes.
8. Prediabetes: People with prediabetes have blood glucose levels higher than normal but not high enough to be diagnosed with diabetes.
They are at an increased risk of developing type 2 diabetes.
9. High blood pressure: Having high blood pressure (hypertension) can increase the risk of developing type 2 diabetes.
10. Abnormal cholesterol and triglyceride levels: High cholesterol and triglyceride levels can increase the risk of type 2 diabetes.
11. History of cardiovascular disease: People with a history of cardiovascular disease are at an increased risk of developing type 2 diabetes.
It is important to note that while these factors can increase the risk of developing diabetes, not everyone with these risk factors will develop the condition.
Making lifestyle changes, such as eating a healthy diet, maintaining a healthy weight, and engaging in regular physical activity, can help reduce the risk of developing diabetes.
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