Diabetea tratatzeko, garrantzitsua da ikuspegi integrala jarraitzea, bizimodua aldatzea, botikak hartzea eta erregularki monitorizatzea barne.
Hona hemen diabetesa kontrolatzen lagunduko duten pauso batzuk:
1. Bizitza-moduaren aldaketa:
- Elikadura osasungarria: Gantz eta kaloria gutxi dituzten eta zuntz asko duten elikagaiak aukeratu, hala nola fruituak, barazkiak eta ale osoak.
- Ariketa fisikoa erregularki egin: Asteko egun gehienetan, gutxienez, 30 minutuko jarduera fisiko moderatua egin, hala nola oinez azkar ibiltzea.
- Pisu egokia mantendu: pisua galtzeak insulinarekiko sentikortasuna eta odoleko azukrearen kontrola hobetzen lagunduko du.
- Erretzeari utzi: Erretzeak diabetesiarekin lotutako konplikazioen arriskua handitzen du.
2. Botikak:
- Oraleko botikak: Odoleko azukre-maila jaisten laguntzen dute, intsulinaren ekoizpena handituz, intsulinaren sentsibilitatea handituz edo glukosaren xurgatzea murriztuz.
- Insulin- tratamendua: Insulin- injekzioak edo insulin- ponpa beharrezkoak izan daitezke 1 motako diabetesa duten pertsonentzat eta 2 motako diabetesa duten batzuentzat.
3. Zaintza:
- Odoleko azukrearen azterketa erregularra: Kontrolatu zure odoleko azukrearen maila zure medikuak gomendatu bezala.
- Azterketa erregularrak: Bisitatu zure medikuari zure diabetesa eta zure osasuna kontrolatzeko.
4. Konplikazioen kudeaketa:
- Kontrolatu zure odol-presioa eta kolesterola, bihotzekoa eta bihotzekoa izateko arriskua murrizteko.
- Zaindu oinak, nerbioak kaltetu eta infekzioak saihesteko.
- Begi-azterketa erregularra erretinopatia diabetikoa detektatzeko eta tratatzeko.
5. Laguntza:
- Laguntza talde batean sartu edo aholkulari batekin hitz egin diabetesa edukitzeak dakartzan arazo emozionalak konpontzeko.
- Diabeteari buruzko hezitzaile batekin hitz egin zure gaixotasuna kontrolatzeko.
Gogoratu, garrantzitsua da zure medikuarekin lankidetzan aritzea tratamendu plan pertsonalizatu bat garatzeko, zuretzat egokiena dena.
Handorf AM, Sollinger HW, Alam T: Insulin gene therapy for type 1 diabetes mellitus. Exp Clin Transplant. 2015, 13 Suppl 1 (): 37-45.
Galakhov EV, Zhiliaeva EP: [Problems concerning the training of feldshers in foreign countries]. Feldsher Akush. 1975, 40 (9): 37-41.
Ceriello A, Barkai L, Christiansen JS, Czupryniak L, Gomis R, Harno K, Kulzer B, Ludvigsson J, Némethyová Z, Owens D, Schnell O, Tankova T, Taskinen MR, Vergès B, Weitgasser R, Wens J: Diabetes as a case study of chronic disease management with a personalized approach: the role of a structured feedback loop. Diabetes Res Clin Pract. 2012, 98 (1): 5-10.
McElduff A: Type 2 diabetes mellitus: an evolving therapeutic approach. P N G Med J. , 44 (3-4): 124-30.
Koskinas K, Melmer A, Steiner N, Gübeli A, Wilhelm M, Laimer M: [Diagnosis, Prevention and Treatment of Cardiovascular Disease in People with Diabetes and Prediabetes]. Praxis (Bern 1994). 2021, 110 (1): 37-47.
Filippi CM, von Herrath MG: Strategies to treat autoimmune diabetes. Expert Rev Endocrinol Metab. 2007, 2 (2): 185-194.
Tibaldi J: Intensifying treatment in poorly controlled type 2 diabetes mellitus: case reports. Am J Med. 2008, 121 (6 Suppl): S30-4.
Verrotti A, Chiuri RM, Blasetti A, Mohn A, Chiarelli F: Treatment options for paediatric diabetes. Expert Opin Pharmacother. 2010, 11 (15): 2483-95.
Nadeau DA: Partnering with patients to improve therapeutic outcomes: incretin-based therapy for type 2 diabetes. Postgrad Med. 2010, 122 (3): 7-15.
Erantzukizunik ez: medikoak.
Webgune hau hezkuntza eta informazio helburuetarako bakarrik eskaintzen da eta ez du aholkularitza medikoa edo zerbitzu profesionalik eskaintzen.
Ematen den informazioa ez da osasun-arazo edo gaixotasun bat diagnostikatzeko edo tratatzeko erabili behar, eta aholku mediko pertsonala bilatzen dutenek baimendutako mediku batekin kontsultatu behar dute.
Kontuan izan galderen erantzunak sortzen dituen sare neuronalak ez duela zehaztasunik, batez ere, eduki numerikoari dagokionez. Adibidez, gaixotasun jakin bat duten pertsonen kopurua.
Beti bilatu zure medikuaren aholkua edo beste osasun-zerbitzu kualifikatu bat gaixotasun mediko bati buruz. Sekula ez baztertu aholku mediko profesionala edo atzeratu webgune honetan irakurri duzun zerbaitengatik. Larrialdi mediko bat izan dezakezula uste baduzu, deitu 911 edo joan berehala larrialdietako gelara. Webgune honek edo haren erabilerak ez du mediku-paziente harremana sortzen. Ez BioMedLibek, ez bere langileek, ez webgune honetako inork ez du inolako adierazpenik egiten, espresorik edo inpliziturik, hemen emandako informazioari edo haren erabilerari dagokionez.
Arduragabekeria: egile eskubideak
1998ko Digital Millennium Copyright Act-ek, 17 U.S.C. § 512 (DMCA) -k, egile eskubideen jabeek Interneten agertzen den materialak AEBetako egile eskubideen arabera dituzten eskubideak urratzen dituela uste duten errekurtsoak eskaintzen ditu.
Fede onez uste baduzu gure webgunearekin edo zerbitzuekin lotuta eskuragarri dagoen eduki edo material batek zure egile eskubideak urratzen dituela, zuk (edo zure agenteak) jakinarazpen bat bidal diezagukezu eduki edo materiala kentzeko edo sarbidea blokeatzeko eskatuz.
Jakinarazpenak idatziz bidali behar dira posta elektronikoz (ikus "Kontaktua" atala posta elektronikoaren helbideari buruz).
DMCAk eskatzen du egile eskubideak urratzeari buruzko jakinarazpenean honako informazioa jasotzea: (1) urratzeari buruzko lanaren deskribapena; (2) urratzeari buruzko edukiaren deskribapena eta eduki hori aurkitzea ahalbidetzeko behar beste informazio; (3) zure harremanetarako informazioa, zure helbidea, telefono zenbakia eta posta elektronikoaren helbidea barne; (4) zure adierazpena, sinesmen ona duzula, salatutako moduan dagoen edukia ez dela egile eskubideen jabeak, edo bere agenteak, edo edozein legearen eraginez baimenduta.
(5) zure adierazpen bat, zin faltsuaren zigorraren pean sinatua, jakinarazpenean dagoen informazioa zehatza dela eta urratu direla dioten egile eskubideak betearazteko eskumena duzula;
eta (6) egile eskubideen jabearen edo egile eskubideen jabearen izenean jarduteko baimena duen pertsonaren sinadura fisikoa edo elektronikoa.
Goian aipatutako informazio guztia ez emateak zure kexaren tramitazioa atzeratzea ekar dezake.
Harremanetan jartzea
Bidali iezaguzu mezu elektroniko bat edozein galdera edo iradokizunekin.
How to treat diabetes?
To treat diabetes, it is important to follow a comprehensive approach that includes lifestyle changes, medication, and regular monitoring.
Here are some steps that can help manage diabetes:
1. Lifestyle changes:
- Eat a healthy diet: Choose foods that are low in fat and calories, and high in fiber, such as fruits, vegetables, and whole grains.
- Exercise regularly: Aim for at least 30 minutes of moderate-intensity physical activity, such as brisk walking, most days of the week.
- Maintain a healthy weight: Losing weight can help improve insulin sensitivity and blood sugar control.
- Quit smoking: Smoking increases the risk of diabetes-related complications.
2. Medication:
- Oral medications: These can help lower blood sugar levels by increasing insulin production, increasing insulin sensitivity, or decreasing glucose absorption.
- Insulin therapy: Insulin injections or an insulin pump may be necessary for people with type 1 diabetes and some with type 2 diabetes.
3. Monitoring:
- Regular blood sugar testing: Check your blood sugar levels as recommended by your healthcare provider.
- Regular checkups: Visit your healthcare provider for regular checkups to monitor your diabetes and overall health.
4. Manage complications:
- Keep your blood pressure and cholesterol under control to reduce the risk of heart disease and stroke.
- Take care of your feet to prevent nerve damage and infections.
- Regular eye exams to detect and treat diabetic retinopathy.
5. Support:
- Join a support group or talk to a counselor to help manage the emotional aspects of living with diabetes.
- Work with a diabetes educator to learn more about managing your condition.
Remember, it is important to work closely with your healthcare provider to develop a personalized treatment plan that works best for you.
Disclaimer: medical
This web site is provided for educational and informational purposes only and does not constitute providing medical advice or professional services.
The information provided should not be used for diagnosing or treating a health problem or disease, and those seeking personal medical advice should consult with a licensed physician.
Please note the neural net that generates answers to the questions, is specially inaccurate when it comes to numeric content. For example, the number of people diagnosed with a specific disease.
Always seek the advice of your doctor or other qualified health provider regarding a medical condition. Never disregard professional medical advice or delay in seeking it because of something you have read on this website. If you think you may have a medical emergency, call 911 or go to the nearest emergency room immediately. No physician-patient relationship is created by this web site or its use. Neither BioMedLib nor its employees, nor any contributor to this web site, makes any representations, express or implied, with respect to the information provided herein or to its use.
Disclaimer: copyright
The Digital Millennium Copyright Act of 1998, 17 U.S.C. § 512 (the “DMCA”) provides recourse for copyright owners who believe that material appearing on the Internet infringes their rights under U.S. copyright law. If you believe in good faith that any content or material made available in connection with our website or services infringes your copyright, you (or your agent) may send us a notice requesting that the content or material be removed, or access to it blocked. Notices must be sent in writing by email (see 'Contact' section for email address) . The DMCA requires that your notice of alleged copyright infringement include the following information: (1) description of the copyrighted work that is the subject of claimed infringement; (2) description of the alleged infringing content and information sufficient to permit us to locate the content; (3) contact information for you, including your address, telephone number and email address; (4) a statement by you that you have a good faith belief that the content in the manner complained of is not authorized by the copyright owner, or its agent, or by the operation of any law; (5) a statement by you, signed under penalty of perjury, that the information in the notification is accurate and that you have the authority to enforce the copyrights that are claimed to be infringed; and (6) a physical or electronic signature of the copyright owner or a person authorized to act on the copyright owner’s behalf. Failure to include all of the above information may result in the delay of the processing of your complaint.
Gutxi gorabehera.
BioMedLib-ek ordenagailu automatikoak (makina-ikaskuntza algoritmoak) erabiltzen ditu galdera-erantzun bikoteak sortzeko.
35 milioi argitalpen biomediko PubMed/Medline-rekin hasten gara eta baita RefinedWeb-en web orrialdeekin ere.
Ikusi "Erreferentziak" eta "Erantzukizun-aitorpena".